笑顔の聞き上手リンパスッキリセラピストの道岡キョウコです。
むくみにはいろいろ種類があるのを、わかっていただけたでしょうか？
それでは今日はむくみが起こるメカニズムについて勉強しましょう。
●むくみはなぜ起こるのか？
むくみとは、体内の老廃物がスムーズに回収されないために起こる現象で、皮下組織に水分が過剰にたまっている状態です。
むくみを引き起こす大きな原因のひとつは、リンパ液の流れが滞ることなのです。
細胞で使われた後の体液（老廃物を含む）を回収するのが静脈とリンパ管の主な役目です。
ところが、静脈は一定量の水分しか排出できず、タンパク質や脂肪などは通れません。
これらの処理を行うのがリンパ管です。
動脈から過剰な水分が排出されると、リンパ管の作用によっても水分を排出仕切れなくなります。
水分は皮下組織にたまってしまい、むくみを誘発するのです。
やはりリンパとむくみには関係があるのです。
リンパの流れが良くなるとむくみが解消するのです。
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