こんばんは工藤ですニコニコ





もう朝夜はヒンヤリしてきましたね紅葉月見

しかし!

まだまだ紫外線が強い日が続いています真顔

今日は紫外線を浴びてしまった後の
ケア方法をご紹介します照れ



まずは日焼けをしてしまったお肌は
この様になっています真顔下矢印


日焼けとは紫外線がお肌の奥に
入ってこない様にする為の
防御反応炎

表皮の1番下にあるメラノサイトが
紫外線の刺激によってメラニンを作り出し
お肌の奥に紫外線が入ってこない様に
ブロックしそれに伴い炎症を起こして
赤くなります炎



それを放っておくと…
ゲッソリ乾燥 
ゲッソリ色素沈着 
ゲッソリ水ぶくれ
を、起こしてしまう事も…


こうならない様に
日焼けをしてしまった後は
72時間以内に
ケアを行う事が大切ですおねがい炎

シミの原因となるメラニンの生成は

日焼け後の72時間にされるので

アフターケアを72時間以内に行うか

どうかが肌の運命を大きく変えますウインク

3日以内に正しいアフターケアをすればうっかり日焼けをなかったことにキラキラ





晴れオススメは3段階のケア晴れ



Step1
(冷やす)鎮静🚰
冷水で湿らせたタオルを日焼けした
お肌に乗せて冷やしますキラキラ
凍らせたアイスパックを直接お肌に乗せると
刺激やお肌トラブルにつながる可能性があります
必ずタオルなどで巻いてから
お肌にあてて下さいニコニコ


Step2
保湿する
十分に冷やした後は保湿を
しっかりしていきますキラキラ
日焼けによって失われた水分や刺激によって
弱ったバリア機能を手助けしてくれますおねがい
(赤く炎症しているお肌には冷蔵保存のできるジェルタイプの保湿材がオススメです)



Step3
水分を補給する
日焼け後は体内の水分も失われやすい状態真顔
水分補給をしっかり行う事が大切ですキラキラ
水素水やミネラルを多く含んだ水を飲むと
日焼けにより発生した活性酸素へのアプローチも期待できますおねがい


私はリセラウォーターを
ピュアセルースにして飲んでいますウインクラブラブ





紫外線の強い時期はなおさら!!
日中はファンデオンウォーターヴェール
必須ですよウインク!!


スペシャルケアには
ビタミンCラブがとてもオススメですハート
なんと!
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リセラから発売されましたラブラブ拍手

次回のブログでご使用方法を
ご紹介しますウインクキラキラ


今日も最後までご覧頂き
ありがとうございましたおねがい







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