最近、アメブロを見てくださった方からダイエットのお問い合わせがチラチラとくるようになっててありがたい限りです♡

3月にはモニター募集が始まりますので夏を目指してみんなで頑張りましょう♪

 

 

さてさて…

「思った時が吉日」とはいえど、どうせダイエットを始めるのであればベストタイミングに合わせられたらいいですよね!?!?

 

今日はそろそろ頑張りたい。そんなあなたに朗報です!!

 

過去スタークラスHPブログにも書いたことがあるのですが・・・

 

「このお正月(冬)から一時的に体重が増加してしまった。

でもなかなか落ちなくて困ってます( ;∀;)」

 

と、俗にいう’’お正月太り’’をしてしまった方も多いのではないでしょうか!?

 

 

どうぞご安心ください!!

本当に脂肪として蓄えられるまでには約3ヶ月かかるといわれています!

 

つまり、もし年末からだとカウントすると今この時点でギリ2ヶ月目。

まだ本当の意味での脂肪にはなっていないので、

今から頑張る方がしっかり脂肪として定着してしまった後から頑張るよりも落ちやすいということ♡

 

しかも冬は夏に比べて脂肪燃焼しやすく、痩せやすい時期とも言われています!!

 

 

 

 

つまり・・・

 

ダイエットを開始するなら

①急に増加してしまってから3ヶ月以内

②できれば寒い時期

がベストタイミングだということ!!!

 

 

ということは・・・・

 

3月から始まるスタークラス流ダイエット企画とともに始めちゃうのは時期的にもバッチリだということですね♪

 

我々にお任せください( ̄∇ ̄)✨

 

やっぱこのイラストがツボだわwww

 

 

もちろん【メンタルが何より大事!】と過去記事でも書いてきたとおり

STAR CLASSでは’’カウンセリング重視のダイエット法’’として

なるべく辛さを感じずに楽しく頑張れるよう

まずは意識作りから始めていく手法となります٩( 'ω' )و

 

 

科学的(肉体的)にも良い時期・向いている季節・良き仲間がいる時に始めれたら最強なはず☆

 

 

詳しくは3月にはこちらでも載せていきますが、まずはモニター様を募集予定ですので気になる方はLINE@からお気軽にお問い合わせくださいませ☺️

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