4/28健康マルシェ出店のお知らせ♫

猫背解消で美姿勢になれる

整体とヨガから伝える時間をかけた背中の調整

いくつになっても

笑顔で美しい女性へ戻るサポート

秋田県秋田市の整体ヨガサロン

 anemone〜アネモネ〜

こんにちは♡

今日はイベント出店のお知らせです

日時:2024/4/28 10:00-16:00

場所:道の駅秋田港　セリオン

健康のプロである

看護師さんや保健師

理学療法士や作業療法士が集まって

健康マルシェ

を開催します♡

春は何かと疲れが出やすい季節

身体がなんとなくだるかったり

花粉症が辛かったり

環境の変化でストレス↑↑

だったり。

でも冬を超えて

外に出たーい！

なんて方も多いはず♡

是非自分の身体を整えて

楽しいGWをお過ごしくださいね♫

私はサロンラナンとして

理学療法士の真菜美さんと共に

整体＆プロテイン・クロロフィルパック

最新韓国式プログラムの

ワンパックジュースの試飲会

を行います♡

整体は椅子で行いますが

椅子に座ったままでも全身のケアが可能です♡

首、肩、腰、脚

なんでもご依頼くださいね♪

プロテイン・クロロフィルパックは

お化粧の上からできて

もっちもちで透き通る赤ちゃん肌へ♡

翌日の化粧乗りも違います♫

むくみも取れちゃうなんて方も♡

ドリンクのみも受け付けてます♫

今話題の最新韓国式プログラム

ワンパックジュースです♡

期待できること↓↓

脂肪燃焼

むくみ解消

花粉症軽減

血圧、血糖値の管理

疲労回復

血管がキレイになる事で

こんな体感が得られる方が沢山♫

⚠︎実際には7日間のプログラムになるので

お試しになります♫

menu
・整体
15分1000円
椅子で行うクイック整体です
・プロテイン＆クロロフィルパック
1000円(約15分)
お化粧の上からできます♫
もちもち赤ちゃん肌へ
・ワンパックジュース
1杯500円
むくみ解消ダイエットにも♡

当日は出入り自由で

お子様連れも大歓迎♡

セリオンの子供が遊べる

屋内コーナーも新しくなったようで

子供を遊ばせたりお土産を買ったりしながら

是非お立ち寄りくださいね♫

本日もお読みいただき

ありがとうございました♪

猫背で悩んでいる方

代謝を上げたい方

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花粉の季節到来！

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秋田県秋田市の整体ヨガサロン

 anemone〜アネモネ〜

こんにちは♡

皆様お久しぶりです♪

遂に花粉症の季節が秋田にもやってきましたね。

やっとお散歩できるくらいに暖かくなったのに……泣

なんて方は沢山いらっしゃるのでは？？

と思います。

皆様花粉症と腸内環境に関係があるって知ってましたか？

花粉症は免疫の過剰反応ですが

実は免疫の7割は腸内環境で決まると言われています♫

一朝一夕にはいきませんが

腸内環境を整える事で花粉症の軽減が期待できますよね♡

でも腸活してるけど中々効果が分からない…

なんて方も多くいらっしゃいます。

そんな方は身体に毒素が溜まってる可能性大！です。

暴飲暴食、添加物モリモリな生活を若かりし日に

送ってしまっていた方は要注意。

タバコなんかももちろんですね。

私も一人暮らし時代は

毒素しか食べてなかったかも？と思うほどの

生活をしておりました笑

今は気を付けているけど

昔は…………

なんて方も是非ご相談くださいね♫

一度溜まりに溜まったあれやこれ

出してしまってから

腸活した方が改善の近道です♡

↓↓

本日もお読みいただき

ありがとうございました♪

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春のヨガチル♡デトックスパーティー開催しました

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 anemone〜アネモネ〜

こんにちは♡

久しぶりの投稿になってしました！

みなさんお元気でしょうか？

今日は先日行われましたイベントの様子を公開♡
当日はオーガニックハーブのデトックスウォーターで乾杯！
そして看護師で
ヨガインストラクターとしても活動している
みほさんがヨガを担当
初心者の方から産後の方まで
気持ちよく身体を動かしました♪
そしてお腹も空いたところで
おらえさんのランチでお食事タイム♡
オーガニックハーブのプロテインスムージーも一緒に♪

皆さんで健康や日頃のお悩みなどについて

楽しくお話しながら

健康に良いご飯を食べる

時間もとても美味しかったですね♡

そして最後はお花見♡

やっと長い冬が終わり
身体を動かすのに気持ちいい季節となりましたね♪
お客様からは
翌日までむくみがスッキリ！
終わったらすぐにお通じが♡
など嬉しいお声をいただきました♪
来月は5/18 10:00-
次回も皆様のお越しをお待ちしております♪

本日もお読みいただき

ありがとうございました♪

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エアリアルヨガ初体験♡

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 anemone〜アネモネ〜

こんにちは♡

今日はエアリアルヨガを初体験してきたお話♪

いつもお世話になっている

フリー看護師のみほさんのご紹介で

エアリアルヨガを初体験してきました

ずーっと前からやりたいな、と思っていたんですが

気軽にやれるところが見つからず

検索しては辞め

検索しては辞め

を繰り返していたのですがこの度ご縁を頂いて

遂に体験することができました♡

元々新体操をしていた事もあり

アクロバティックなことに

あまり恐怖心は無い方だったのもあり

すっごく楽しめました♪

逆さまになるって

頭がスッキリするし

背骨も伸びる感じがして

気持ち良いですよね♡

身長少し伸びたかな…………笑

そして思考もクリアに♡

ミノムシ瞑想(勝手に命名笑)は

すっぽり包まれる安心感で心地よく思考を手放せました。

わいわいアクティブにやるヨガも良いですよね♡

みほさん今回もステキなご縁をありがとうございました♪

新体操仲間はもちろん

娘とも行ってみたいです♡

本日もお読みいただき

ありがとうございました♪

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私がデトックスを勧める本当の理由

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 anemone〜アネモネ〜

こんにちは♡

今日は年末という事もあり

私のあつーい想いを語っちゃいます♡

私は身体の内側と外側からの健康を守る事で

家族のロールモデルになれるママを増やしたい！

そんな思いで

ベビーや子供をサポートしながら

その中心にいるママに向けて

 心から前を向きたい！

と言う女性向けの事業をしてきました。

そんな思いで活動する中

自分の身体の不調と本気で向き合った

タイミングで出会ったのがデトックスでした。

私のボロボロ時代はこちらの記事で↓↓

私の泥沼からの再生のお話♡
『自己紹介3   泥沼からの再生』

デトックスをすることで
身体の変化だけでなく
全てオンラインで学べる
システムが整っていたおかげで
ママでも遠方でも誰でも
健康
経済
人間関係
食育
ライフスタイル
など

身体の内側と外側からの
本質的な健康教育を受ける事ができ
さらには経済の自立までできる！！
と確信しました♡

ママがマインド的にも知識的にも
自己成長できる環境が整っているんです♡


痩せて健康になるだけじゃ無い
デトックスはそのための1つの手段。


カッコいいママになることで
自分も自分の周りの大切な人も幸せに。



ママが不調を抱えたまま
家族の笑顔は無い！！
と言っても過言では無いんです。


ママは自分にお金と時間をかけるのに
ためらう傾向があります。

でも
自分のためだけじゃない
自分の大切な人がいるように
その方たちからはママが大切な人なんです。

その事をどうか忘れないでください♡


最後までお読みいただき
ありがとうございました♪



2023年は心も身体も新しく
素敵な1年になりますように♡

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