6月に初回体験にお越しいただいた
30代 Yさん
コロナ禍で太った
在宅勤務が多くなり 浮腫みがとれない
痩せたい
そんなお悩みでご来店されました
お盆休みまではお家でセルフケアしてたけど、
お盆休みで3食食べて
3kg増えたそう🫣
朝は食べない
昼はコンビニ
夜はお肉、サラダ🥗、卵🥚など
明らかに足りないタンパク質。。
体重50.kgの人は50g必要なんです
納豆パック約８日分を1日にとれますか？
だから良質なタンパク質が必要なんですよ
タンパク質か取れてないと
髪が抜けたり、爪がもろくなったり
痩せにくいのです💦
そして、体重が増えたと言っていたYさん
２か月でこの背中
あれ？体重増えたんだよね？
背中も上半身も痩せてるよ🫣
体重だけ見てると痩せないかも。
体重だけじゃなくて、見た目を、変えたい
着たい服着れる身体づくりしたい方は
初回体験にお越しくださいね
