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美容専門学生必見！【時給1,500円】アルバイト情報 名古屋エステ サロンドノエル 栄店 西尾店
暖かな冬を迎えると思いつつ、今晩からは相当冷え込むようですね
体調管理には気をつけて過ごしましょうね！
芸術に触れました
2年に1回開催される金継ぎ展に行ってきました
担当のお客様の作品です。
平安時代の器を見事に再生されました
平安時代には重ね焼きをしていた為に、重ね後が焼きつくそうです
非常に貴重な一品です。
食卓使いの際には、食事の時間が贅沢な空間となりますね😊
習い事をする事でちょっぴり気持ちに余裕が持てる気がしています
何かを学ぶことは素敵な時間ですね！！
さて、コロナも懐かしい響きとなったこの頃ですが対面活動が少しづつ活発になってきています
コロナ禍では、新たな人員を採用し対面接触を避けることが出来ない研修内容に悩みました
新しい人員も大切ですが、クラスターへの対策としてアルバイト採用の休止を決めました
社内研修も安心して活動できるようになり、3年振りにアルバイト募集を再開しています
本日公開された【バイトル】に美容専門学校在学中の学生限定⭐️ エステティシャンアルバイトが掲載されました😊
事務職から未経験者として転職
勤続12年 チーフ山田が動画で気持ちを配信しています。
よかったらご覧ください。
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アルバイト募集
◾️専門学校で学んだ技術をそのまま活かして働ける、学生さんにピッタリな仕事◎
◾️募集サロン
サロンドノエル 栄店
※栄大津通りNIKEビル4階
◾️時給
1,500円
◾️研修期間
2日間有り
まずはご応募ください^_^
残り5日！終了間近のプラス1本無料キャンペーン 名古屋エステ サロンドノエル 栄 西尾
後5日で終わります
まだご利用頂いていないお客様へ😊
年に1回➕1キャンペーンがスタートしてます
1品分の料金で2本😀
要するに半額？！をご紹介したいのではなく、2本使ってみてくださいお肌が変わります
1本では変化が分からないのです🥹
コレがお伝えしたいキャンペーンなのです！
“お得だけではなく、効果をお伝えしたい”
個人的に使って頂きたい商品
No.1は「クレンジングと洗顔が1本になったアロマクレンジング」です
毛穴
乾燥肌
小じわ
長年の肌悩みは解消されます
サブスクフェイシャルも内容が充実されており魅力的なコースです。
繰り返しが絶対な効果を生みます！
さて、前回配信のビビ5日集中ダイエット
反響を頂きありがとうございます。
痩せる事も目的ですが、体内環境を整えることが私の目的
ViVi（ビビ）は、自社商品です
初めは瓶詰めでした、懐かしいです。
お客様に愛される商品となる事で使いやすさなどに開発が進み今に至ります
全てはお客様に必要とされ、お客様の健康管理に役立つ事が大切であり
対面販売だから成し遂げられる安心をお届けすること
含まれる酵母菌が特許取得👏
特許記念キャンペーンも残りわずかです
お得にご利用くださいね🉐
【ViViライスティングダイエット5日目】お米ダイエット 名古屋エステ サロンドノエル 栄
短期集中！5日間で痩せ腸に変身プログラム
ついに終わりを迎えます
改めて、私は今回初のBパターン挑戦
夜3日間おにぎりだけなんて寂しい〜と思ってましたがAパターンより楽々ダイエットでした😀
次回もBパターンでやります！！
皆さんはどちらをチャレンジされましたか？
【5日目突入です】
朝食です
・バナナ1本
・コーヒー
ビビ5杯
昼食 牛丼弁当にしました
・発酵玄米150g
・牛肉50g
・その他、糸こんにゃく、長ネギ、ごぼうスライス、小松菜
・さつまいもの煮物汁（昨日の残り品）
・葛粉の枝豆豆腐
冷やして食べる葛粉豆腐
まるでデザートみたいで幸せ感満載なランチタイムです。
夕食はおにぎり1個
・発酵玄米150g
・玉ねぎ醤油麹漬け
・小松菜お浸し
5日目になると、なんだかこの夕食はおにぎり1個に慣れてきますね
もぅ毎日おにぎり1個で満足かも？！と、、、いつまでこの気持ち続くのだろうか😅
【体重です】
体脂肪
さぁ〜明日からの燃焼具合が楽しみです😊
この5日間で大腸に痩せ菌が増えたはず
今からが本番です
痩せ菌を増殖させて、老廃物を燃やします👍
ビビダイエット5日間
みるみる燃えていく体質へ
明日からはスティックビビ1日1本
食事はちょっと心配りを忘れずに！
間食は、72時間開ければ大丈夫
身勝手な持論だが、例えば月曜日に間食をしました→火曜日、水曜日、木曜日と間食を控えたらまた間食はできますよ
外食も同じく
アルコールを飲んだ！ら、、、3日間外食を控え、晩酌も辞める
これさえ守ればアルコールも見方です。
11月半ばには42キロを掴むぞ！！
【愛用品 ご紹介】
手づくり葛粉豆腐
葛粉とねりごまを合わせるだけ、そんな葛粉はこちらを愛用してます
ねりごま
こちらはおススメします！！
ねりごまは固まってしまい、いざ使いたい時に不便な経験ありませんか？
こちら本当になめから仕上げ、残さず使えるキャッチコピーは裏切りません。
長年愛用してます。
【ViViライスティングダイエット4日目】お米ダイエット 名古屋エステ サロンドノエル 栄
お米を食べたら発酵酵母菌をひたすら飲むだけダイエット4日目突入しました🫡
4日目は変わらず休暇日
食を楽しみました😊
なぜか？！麺をすする感が恋しくなりますダイエット4日目
小麦は禁止🈲
と…いうと「ビーフンは？！」なんて、ちょっとでも抜け道を探すお客様からのQ&Aには遠慮なくやる気ありますか？！！😤😤😤
遠慮なく激励してます
やる気と食欲は違うんだよね〜と言われます。
気持ちは分かるがダメです！！
ダイエット4日目
残すは後1日だから頑張らなきゃ！！
変わらずBプランに取り組む私
夜はおにぎり1個だから、お昼を楽しまないとね！
【4日目スタート】
朝食はお馴染みの果物からスタート
・バナナ1本
・コーヒー
ViViスプーン5杯
お昼はズッキーニのパスタ風
・小鉢（きんぴらごぼう、小松菜のお浸し、玉ねぎの醤油麹漬け）
・冷やし煮物（さつまいも、生麩、椎茸）
・卵の白身だけを使った中華風スープ
・ズッキーニとマッシュルームのペペロンチーノ風
・鶏ハム
満足です
お腹が満腹になりすぎて昼寝をしました💤
もぅ幸せすぎる休暇です
夕食はおにぎりのみ
・梅干し
・お漬物
・シソとひじきのおにぎり
ビビ5杯！！
睡眠前にビビ5杯！！
後はまた寝るのみ😇
体重は？！
太ってるよぉ〜当たり前だよな〜
食べて寝ただけですからね😂
もれなく体脂肪もアップ！！
食べ痩せどころか、ただ食べて寝ただけ
動いてないからお腹すかないはずなのに、食べる事にはこだわってしまう
不思議〜
痩せる気あるのか？！と自分に解いて終了なり。
【愛用品 備品紹介】
ズッキーニを麺風？にした器具は？！
100円ショップで買いました
ネットで探しますと…500円くらいの高級タイプも見つかりますが、あまり変わらないと思います。
滅多に使わないから100円均一で十分です。
しかし、コロナ後見当たらないのです
100円均一に無いのです。
【ViViライスティングダイエット3日目】お米でダイエット 名古屋エステ サロンドノエル 栄
食べ痩せを信じますか？！
私は信じたいタイプです
なぜなら、お腹いっぱいに食べたいですよぉ〜😋
頑張って仕事して帰って減量なんて辛すぎる😵💫
なんのために頑張って1日働いたのか悲しくなってしまいます➰
さらに、私は職業柄夕食は22時になる事30年継続中です
【食べる時間】
これがダイエットには関係ないことを証明したい
ダイエットの常識を変える
ガマンをしないダイエット3日目始まります
ダイエットプログラムBコースにチャレンジ！
【3日目スタート】
3日目は仕事がお休み、休暇中でも頑張る1日
朝食はお馴染みの果物から始まります
休暇日の朝食は少なめにします
理由は
休みを活用して、ストレッチ教室に通っています
朝食から1時間後には90分間のストレッチが始まるため朝食は少量からスタートします。
パイナップルを少し＋ビビを5杯！！
昼食はなだ万の季節のお弁当😄
・ホワイトアスパラのゼリー状スープをつけました
とっても美味しかったです！
夕食
Bパターンはおにぎり1個
・梅干し
・お漬物
・おにぎりの具は昆布です
満腹中枢を出すために30回の咀嚼をしました
食後にビビ5杯！！
さらに、睡眠前にもビビ5杯！！
ひたすら寝るのみ？！と思いがちですが、ビビダイエットに取り組むお客様ならばお分かりのように
3日目になると、空腹感がなくなってきます
お腹がすかないから気分良く過ごせます。
⭐️ここで！お腹がすいて辛いあなた⭐️
お米の量が少ないのでは？
発酵酵母菌ViViは、ブドウ糖と相性がよく、お米を食べた後にスプーン5杯を繰り返すと
デブ菌を減らして、痩せ菌を増やして痩せ腸へ！！
症状としては「空腹感がへります」
さらに日々の食事は
過去に溜め込んだ脂肪を燃やすエネルギーです
だから、食べなければ痩せられない！！
食べ痩せも残す2日間
頑張ります！！
【3日目の体重は？！】
体脂肪は
おそらく仕事してないから1日の水分摂取が少なかったと思います。
1日２リットルを飲む日々、休みになると500mlに極端に減ってしまう
【愛用品:ご紹介】
お塩をおすすめ
おにぎりにはぜひ試して頂きたい一品
香川県はうどん県でもあり、やはりお塩にはこだわっているのか？！
【ViVi ライスティングダイエット2日目】お米ダイエット 名古屋エステ サロンドノエル 栄
腸と脳が繋がっている？！
ではなく、、、腸には脳と同じくらいの神経が集合していることから言われるようになった😙
いづれにしても内臓はデリケートです
優しく扱う事が身体が喜ぶ一歩ですね。
10月、痩せ時期到来です
夏の疲れが体に現れやすく、体調管理が大変だからこそ食事を見直しいざ！ダイエット月間にしてください😊
年末までに➖5キロダイエット
今やらなかったら…やる時がなくなっちゃう！！
さぁ〜今日もダイエット配信2日目をお届けしますね。
ライスティングダイエットプログラム Bコース選択！
5日間のプログラム内容
3日目、4日目、5日目の夕食はおにぎりだけ
〜ひたすら酵母ViViを飲む〜
お腹がすいた信号が無いから楽に痩せられる
ダイエット中でも外食ができる
⭐️ダイエットの常識が変わります⭐️
【短期集中！5日間で痩せ腸に変身】
【2日目スタート】
朝食は変わらず、熱が通ってない食事。
バナナ、パイナップル、コーヒー ＋ビビ5杯！
3日坊主にもいかず、2日坊主の気持ち
たった1日しかダイエットチャレンジしてないのに、なんだか口が寂しい😞
朝食が一品増えてしまう2日目の朝、、、
昼食はお弁当
・鶏ムネ肉でハムをつくりました（塩麹＋柚子胡椒 塩麹＋ブラックペッパーの2種味です）
・連日なるさつまいもサラダ
・コンビニおにぎり
ドレッシングなどは控えます
夕食はしっかり和定食
・発酵玄米150g
・お味噌汁
・シャケ塩焼き
・豚のモモ肉トンテキ風35g（豚モモ1枚の半分を使用）
・トマトもずく
・鶏皮ときゅうりの小鉢（鶏ハムを作った時の皮を使いました、味付けは軽く塩のみ）
ポイントはよく噛んでゆっくり食べること
2日目は誘惑に負けやすいのです
今日も変わらずビビを5杯飲んで就寝なり
体重は？！
たった2日なのに期待してしまう心理
こんなに食べているから痩せるはずないのにね😋
身長150センチの私には1キロが致命的です
体脂肪
あまり当てにならない体重計から現れる体脂肪だが、なぜか気になる
さて、明日は3日目です
待ちに待った休日！！
誘惑に負けないようにダイエット生活を楽しみます
【愛用品のご紹介】
寒こうじ（塩こうじ）
安藤醸造さんのこうじシリーズは本当に使いやすくて絶品なお味です
島田水産
土用の丑では毎年贈答品に使わせて頂いてます
【ViViライスティングダイエット初日】お米ダイエット 名古屋エステ サロンドノエル 栄 西尾
毎年恒例10月と2月
短期集中！5日間ダイエットに挑みます
なぜか？！例年8月のお盆が過ぎると2キロ太る私
今、戻さないと年齢的にどんどん痩せにくくなる、、、年末に向けて食事会も増えていく
今やらなきゃ！！
手作り味噌を天地返しする10月、仕込む2月
お味噌のように発酵にはタイミングがある
0.1キロでも余分に体重が落ちますように〜
ライスティングダイエットプログラム
今回はBパターンに挑戦しました
【1日目スタート】
朝食は熱を加えない食事にします
マスカット ➕ コーヒー ＋ ビビ ティースプーン5杯
昼食はたっぷりご飯のお弁当
シャケのり弁です。
・ご飯は発酵玄米150g
・シャケ一切
・枝豆
夜食もたっぷり定食
ステーキを焼きました
・発酵玄米150g
・お味噌汁
・納豆
・もずくの酢の物
・お肉は50g
・その他:トマト、ズッキーニ、きのこ、さつまいもサラダ
さつまいもサラダは、さつまいもをペーストにして味付けは白味噌とクリームチーズ
お腹いっぱいになりました
夜はビビ5杯を忘れずに就寝します。
体重は…
私は身長が少しサバ読みして150センチ
中学1年生の平均身長らしい
体脂肪
体重計はあまり当てにならないが、タニタを愛用してます。
目標
体重マイナス1.5キロです
2日目もたっぷり食べ痩せ、楽しみたいと思います
【愛用品 : 添付先】
発酵玄米
愛知県名古屋市のベジファーストさんを愛用してます。冷凍保管できと便利で美味しい！
お取り寄せ枝豆
とれたての枝豆が届きます、絶品の味わいです。
白味噌
米麹を多く使用した甘めの味噌がクリームチーズと相性バッチリ
山利さんの白味噌は和菓子にも使える上品なお味噌
※年末には注文が殺到して入手困難になります。
名古屋エステ サロンドノエル 栄 西尾 CBDオイル
お久しぶりの投稿になります😊
YouTube
ブログお休み期間にて様々なSNSを試してみました
それぞれに楽しみがあり
サロンInstagramではキャンペーンの事前告知やYouTubeのご案内などやはり動画関連に興味がある方からのコメントは嬉しいですね
個人Instagramでは、季節を楽しむ日々の出来事を記録に残してみました。
新たに、Twitterからアロマレシピを配信していこうかと考えております。
改めまして、アメブロの再開です。
宜しくお願い致します。
【コロナ禍の３年間】
沢山の習い事をしておりました
一つに『筆禅』はとっても楽しい学びです。
無心になって文字に集中する
心が落ち着きますね。
『話す楽しみ、伝える喜び』
zip-fmラジオナビゲーター講座を受講しました
言葉で伝える楽しみを学ぼう
日頃、無意識に会話をしているが相手はどう受け止めているのだろうか？！
これからも会話で人と繋がる私たちエステティシャンに大切な学びの時間でした。
声ってとっても奥深いです🤩
シミ消しゴムが登場？！ 名古屋エステ サロンドノエル 栄 西尾 CBDオイル
2月はバレンタイン月間
月初からお客さまにたくさんのチョコレート差し入れ、有難い限りです
その中、お手製「ローフードチョコ」を頂きました
物凄く美味しかったです、美味しすぎて写真を忘れてスタッフ皆で平らげてしまいました
皆さんからのお心遣いに幸せなバレンタインになりました。
私自身もこのコロナ禍で習い事に費やす時間に恵まれました
語学はもちろん、ラジオパーソナリティ講座や落語に料理にたくさん学び人生が豊かになりました
まずチャレンジしたのは米粉パン
続いて季節の和菓子
練り切り
精進料理
お節
お味噌づくり
最後にあんこのお花を習いました
とても楽しかったです。
見た目が凄く華やかに完成
先生が分かりやすく教えてくれたからこその完成作品です
綺麗ですよね〜
品のある木箱
開けると宝石箱のようです。
白あんをビーツパウダーで色とりどりに仕上げます
食べるのがもったいないです
お花や和菓子
何となく春を迎える準備に感じませんか
さぁ〜次は身体ですね
春を迎える
薄着となり二の腕が目立つ季節到来
コロナ禍で動かなくなった肉体と三密から始まり人と人との触れ合いが減りストレスが溜まった体
・解毒
・溶解
・排泄
ダイエットにこの春こそ励んでいきましょうね
さらに美肌づくり
こちら担当のお客様が試験的にホームケアでシミ消しをチャレンジ
※少し画像が美しくないため失礼します。黒マーカーが綺麗に書けませんでした
↑こちの頬シミわかりますか？
11月2日です。
そして、自宅化粧品にてケアし12月16日の写真です↓
薄〜く！なったの分かりますか？
これが自宅の基礎化粧品で得た結果ですから驚きませんか？！
【オリジナルレシピ】→まだ試作中です。
水溶性のビタミンAをジェルに混ぜました
油溶性のビタミンCと精油（美白を目的にした）をブレンドしたクリームを塗って頂きました
レーザーシミ取りのように1回では消えませんが…
・テープを貼らなくていい
・小さなシミも全面的に薄くなる
・安い
・安心
・安全
・艶肌になる
・毛穴も綺麗になる
とにかく、良いこと尽くめな途中経過です
冬しかシミケアは出来ません
紫外線には浴びれないことから、10月までには試作レシピを完成させて皆さんがツルピカ素肌になる手作り化粧品レシピを完成させちゃいますね〜
楽しみすぎます
アロマ精油を調合してお客様に合わせたオイルづくりから始まり
今はお顔に使う化粧品は全て手作り
背景には地球温暖化へ少しでもエステティック業界として取り組める企業づくりは出来ないか？
日々使う化粧品は排水から海へと流れ出ます
毎日の少しづつから地球の安全を考えたいと思いました
全ての化粧品を手作りに切り替え5年！
今更ですが…
高い効果に驚いています
そして目標は【1ヶ月3,000円だから一生続けられる美肌づくり】
1ヶ月3,000円以内に収まる化粧品にします
これから老後の年金生活でもツルピカのお肌になれる
美しい女性を増やすぞ
ストレスフリーフェイシャルコース
注目してくださいね
一体、何かストレスフリーなのか？！
次回のブログに書きますね
水筒で甘酒づくり セロトニンホルモン出す！ 名古屋エステ サロンドノエル 栄 西尾 CBDオイル
立春を迎えると春の近づきを感じますね
今日みたいに雨雲のお天気ですと
なんとなくもの寂しさを感じますが
もの寂しさやもの悲しさは、 日照時間が減ることで「セロトニン」が分泌されにくくなることが関係しているそうです
セロトニンとは…
別名「幸福ホルモン」とも言われる”心の安定”に関わるホルモン
不足すると精神のバランスが崩れ、 イライラしたり鬱の原因にもなる為しっかり働かせることが大切なのです
簡単にセロトニン＝幸福ホルモンを活発に働かせる食環境に取り組んでいます
朝、発酵食品を食べて太陽を浴びることで大腸からセロトニンが分泌されると知りました
そんな幸福ホルモン＝セロトニンは、睡眠とも連動しているそうです
奥深いですね〜
体内環境づくり
朝は、甘酒又はお味噌を食します
そしてビビ（ViVi）をスプーン1杯なめます
通勤はヒト駅先下車して、歩いています
今年の冬は、凄く体調が良好で過ごせました。
そんな発酵食品お味噌と甘酒をご紹介
お味噌
今年も恒例の2月を迎え仕込みました
今年は酒粕を蓋にする手法を学び
初チャレンジの仕込み方です
私は白味噌が好きなために6月には解禁したいと思います。
朝のお味噌汁が楽しみです。
もう一つは甘酒です
甘酒！！私はコレで作っています
ノエルオリジナルの水筒です
冷や飯60g
米麹50g
熱湯300ml
夜に水筒にいれたら、翌朝甘酒が完成してます。
とても簡単で美味しい〜です！！
こんな生活レシピをまとめた冊子が店頭に並びます
毎日の生活をより快適なものに変えて
ストレス無し
睡眠バッチリ
幸福ホルモン＝セロトニンをたくさん放出して元気に春を迎えましょうね！！
たくさんのレシピ公開
お楽しみに
