『食べ痩せで体質改善』エステ アロマ オールハンド 名古屋 栄 西尾 求人情報

こんにちは

サロンドノエル栄店です

体質改善をして太りにくい体づくりをしましょう

代謝を良くするには..

 高タンパク、低脂質のお肉が必要

 炭水化物を摂り過ぎ

 摂取している脂質の見直しをしましょう

体内の老廃物（炭水化物や脂質）を溜め込みすぎるとセルライトに

ご自宅でオイルマッサージ（リンパ節や背中、腕、脚）すると排出されやすくなります

糖質はリンパに流れ尿として排出されるため優しく撫でるように滑らせオイルを塗りましょう

※リンパは肌から0.02mm下に（強いとリンパが潰れて流れない）

皆んなでキレイになりましょう

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