第2の脳を活性化させるお味噌とは | 川西市『実績と信頼の肌専門イヴュール』のブログ
2019年03月08日 06時01分45秒

第2の脳を活性化させるお味噌とは

テーマ:l-ここあマネージャーの独り言
肌専門サロン イヴュール
マネージャー ここあです






さあ





はじめよう





みんなの幸せのために 音譜








今日も元気に そして腸も元気に チョキ

ということでお味噌についてやっていきましょう











味噌は 日本の伝統的な発酵食品です

朝いっぱいの味噌汁は カラダをあたため

腸を活性化させる働きがあります

それだけでも優れたモノなんだけど 

効果はまだまだあります ベルベル
















美肌  便秘解消 免疫力upなど

その効果は計り知れません クラッカークラッカー

腸とカラダの健康に欠かせないもの

その一つが お味噌








毎朝お湯にとくだけで

簡単に発酵と麹の力をとりいれることができます 











腸は第2の脳といわれています

朝一杯のお味噌汁で腸を元気にしましょう おーっ!













朝いちいちつくるのがめんどくさいときは

味噌玉を作り置きしておけば

湯をそそぐだけなので楽チンbaby にやり











いじょう きょうは ここまで



ここあでした



ご静聴ありがとうございました くま







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