疲れとむくみをとろう | 川西市『実績と信頼の肌専門イヴュール』のブログ
2018年12月26日 06時01分44秒

疲れとむくみをとろう

テーマ:l-ここあマネージャーの独り言
肌専門サロン イヴュール
マネージャー ここあです






さあ



はじめよう




みんなの幸せのために 音譜







きょうは 腎臓についてのお話をひとつ ニコ







悪化してもハッキリとした
自覚症状がなく なかなかみつけるのが
大変なのが 腎臓
早めのケアが大切になってきます






やはりだるい なんだかむくみやすい
といった症状がでているなら







果物や野菜を積極的にたべましょう グッ








果物や野菜には カリウム
カラダの水分調整や老廃物の排出を
てつだってくれますからね 花火花火








あとは 中国医学で腎臓を元気にすると
称されているほどの物といえば ・・・





                キラキラキラキラごまキラキラキラキラ







ごまは血液の流れをよくし
老廃物の排出を促すことで
腎臓の疲れや回復力を高めてくれます ウシシ








根菜や芋類にも食物繊維やカリウムが
多く含まれています
この2つの成分が動物性の老廃物をだしてくれる
手助けをしてくれるので これも
積極的食べたいものの1つです






ですが
腎臓病などでカリウムの摂取制限が
必要な場合は 果物や芋類を避けてくださいね にやり










バランスよくたべて
毎日を健康に過ごしましょう イヒ










いじょう きょうは ここまで



ここあでした



ご静聴ありがとうございました トイプードル







・・・・・・・・・・・・・・・・・
   予防医学スクール

《予防医学に基づいたエステ技術 LeSeiatsu®︎》

Q & A はこちらをご覧下さい


目的は脳脊髄液の流れを整え身体の中から健康に

脳のお掃除をしてくれる大切な体液

脳脊髄液の流れを静かな圧で優しく整えることで

自律神経・免疫力・ホルモンバランスを整える


□ あらゆるお肌トラブル

□ アレルギー  肌   鼻炎

□ 疲れが取れない

□ 疲れやすい

□ 気力が続かない

□ やる気が出ない

□ なんだかだるい

□ 眠りが浅い

□ 眠れない

□ 更年期

□ 生理不順

□ 産後ケア

□ 便秘

□ むくみ

□ 慢性疲労

□ ダイエットしても痩せにくい


そんな方におすすめ

   




サロンの詳しい情報や

予約空き状況、お問い合わせなどは

ホームページでご確認いただけます


  HP      予約空き状況  アクセス   

   

・・・・・・・・・・・・・・・・
シャナナTV  『Ask for Quality』
こだわりを持った魅力的なゲストを
およびしてトークする番組
1週間毎日  1日2回放送
13:30~14:00    22:00~22:30   

{EEA55EDF-F037-4A01-8818-E6D4C8BA7741}
 
★FBページも是非応援お願いします★
 
 
シャナナTVご視聴はコチラ▼▼クリック

234x60

 
にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 川西情報へ    にほんブログ村

にほんブログ村 犬ブログへ    にほんブログ村
  
にほんブログ村 花・園芸ブログ フラワーアレンジメント(個人)へ     にほんブログ村
 





川西市★肌専門イヴュール.『敏感肌・ニキビ・シミetc』さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス