頭が痛いのは ・・・ | 川西市『実績と信頼の肌専門イヴュール』のブログ
2018年10月04日 06時01分47秒

頭が痛いのは ・・・

テーマ:l-ここあマネージャーの独り言
肌専門サロン イヴュール
マネージャー ここあです





さあ




はじめよう




みんなの幸せのために 音譜音譜









年に数回体調が悪くなることがある DASH!DASH!



振り返ってみるとそれは「季節の変わり目」と言われる時期だ、という人は多いのではないでしょうか   おーっ!






特に女性に多い季節の変わり目の体調不良ですが、男性や子供にもみられます。




具体的にこんな症状に心当たりはありませんか

なんとなく だるい・・・




どこが痛いというわけではないけれど、体がだるくて重い。




気分もすっきりしなくてやる気が出ない…。



どことなく「うつ状態」に近い症状が現れることがあります。


特に雨が続く日や、どんよりした空模様の時などに現れがちです







季節の変わり目は
気温差もストレスとなり
自律神経を乱してしまう原因となります 。





ゆっくりお風呂に浸かって
自分の趣味に没頭して
アロマを使ったり
ストレスを上手に発散しましょう しっぽフリフリ








いじょう きょうは ここまで


ここあでした


ご清聴ありがとうございました ネザーランド・ドワーフ







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