乾燥して喉や呼吸器系の違和感
予防医学 肌専門家 吉田千春です
最近一気に気温も下がり
乾燥して喉や呼吸器系の違和感や
体調を崩されている方が増えてきました
急に来れなくなっても
イヴュール は遠隔での施術も可能ですので
お家に居ても施術を
受け取って頂けるので安心ですね
さて！
今回は風邪の対処方法をご紹介させて頂きます
皆様は風邪をひいた時は
どういう方法を取られますか？
病院に受診されますか？
それとも
市販の風邪薬を飲まれますか？
私は体質改善をしてから
お薬を飲まなくなりました
そして風邪も引かなくなりました。
季節の変わり目の鼻炎もなくなりました
10年前は毎年
副鼻腔炎になり耳鼻咽喉科で
口の中や鼻から煙入れたり(お薬)
毎日のように通ってました
実は
お薬を飲む前にできることがあるのです。
それは
風邪気味だと思ったら
まずは休息する（睡眠をしっかりとる）
ユーカリなどの呼吸器系に
オススメのアロマで芳香浴
首を冷やさない
はちみつを舐める
りんごのすりおろしを頂く
（ビタミン豊富な果物）
湯船に浸かる
そしてなんだかやばい！と思ったら
水素サプリを飲んでいます
これね本当に私の為の味方なんです
やばいなーと思った時に飲んでおくと
翌日はもうスッキリ♪
そして
風邪ひいてしまった時は
1日2.3時間おきに1つ飲んで
ゆったりと過ごすと
あっという間に楽になるんですよ
風邪をひいた時
こちらの水素サプリは私のオススメです
遠隔セラピーについては
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