こんにちは。
ヘルスビューティーコーチ 北島りえです。
↓どなたでも、情報交換の場として参加自由！
ダイエット仲間募集中♡
詳細はこちら！
先日、
ウェルネスライフコミュニティー
「ローチョコバナナムースレッスン」開催しました。
健康的かつ、
みんなで楽しく料理時間を楽しむ。
こうして、
お料理を習う時間というのは、
意図して自分のために時間を使わないと
なかなか出来ないことなので、
少人数でしたが、
皆さんと、お菓子づくりができて
楽しかったです。
この日を楽しみに、
このために、エプロンを調達された方もいらっしゃり、とても嬉しく思いました。
ロースイーツは、
砂糖、小麦粉、乳製品を使わず、
オーブンも使わないので、
お菓子作り苦手な方も、簡単にできて、
何より、太る材料がないのが魅力的♡笑
取り寄せなどせず
使う材料、すべてご近所のスーパーで買えるのも良いですよね！
砂糖使ってないのに、
とっても濃厚で甘い、ローチョコバナナムースでした。
無心に潰したりする時間は、
無になれるから、セラピーにもなりましたね。
次回は、
9月29日(日) 10:30
場所は、リュイール開催予定。
残2名様です。
お家に来たお友達へのおもてなしに、
ご自身のダイエットに、趣味に、
一度習うと、知識は一生ものです。
ぜひ、ピン！ときた方、
一緒にレッスン受けませんか？
お申込みは、こちら！
お問い合わせ欄に、ロースィーツレッスン希望と書いて返信下さい。