皆さまこんにちは
アロマボーテ表参道店の小林です
忙しい日々の中、ゆったりとリラックスする時間
はありますか？
今週のおすすめのアロマは『サンダルウッド』です
サンダルウッドはエキゾチックで甘く、ウッディーな香り
自分の根を他の木の根に差し入れて養分をとる半寄生性の
常緑樹
アジアの文化と深い関わりがあります
精神とスピリットに働きかけ、邪気を払う効果があることから、
瞑想をする際に使われてきました。
死者を来世に運ぶとも言われ、宗教儀式には欠かせず、
現在でも仏教やヒンドゥー教寺院で焚かれています
サンダルウッドの香りを嗅ぐことで、とても深いリラックス
効果を得ることが出来るため、頭痛や不眠症などの神経系の
興奮状態に効果的です。それと同時にメンタル強化や集中力を
高めるなどの効果も認められているため、ストレスが溜まって
仕事への意欲がわかない時や、精神的に不安定な時などに、
サンダルウッドの香りを使うことで落ち着きを取り戻せます。
サンダルウッドは心をはリラックスさせ、緊張や不安を和らげ、
あらゆる執着を解き、心に平和をもたらせてくれる香りなのです
忙しくてイライラしたり、自分を取り戻したい時などに、
サンダルウッドの香りを嗅いで、深呼吸や瞑想をしてみては
いかがでしょうか。
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香りのスピリチュアルな力で、真実の光と繋がり、本質のあなたらしさが眩く目覚めてゆく・・。
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