遅すぎます……。
完全にダウンしていました。

今日は健康診断に来ていますが、うつ病前から後で腹囲が7センチも増えてる……ドン引きです。
ストレスから過食気味になる上に、食欲の増進副作用がある眠剤飲んでたので、もうだめだ!!!!

今年は痩せたい。