こんにちは ユカリです。
自分を整える効果
それは
心のあり方が
立ち振る舞いや言葉や仕草や
表情にも現れて
外面や印象に表れることになるから。
今日は
Lady美の三原則 の 精神美のお話。
先日クラブで
オンラインイベントをしました。
今年一年の始まりに
自分のテーマを決めて
シェア会をしたのですが
その中でみんなのテーマに
共通点があったこと。
それが
整える
ということでした。
自分を整えて
健康や体を整える。という方が多かった傾向。
その中には
ダイエットして
自分の見栄えを理想的に保ち
気分をアップ！させていく！
というテーマもあったり。
風水を意識して
環境を整えるとかも。
整える方法は
セルフケアも環境を整えることも
色々あると思いますが
自分を整える。
結局はここ。
部屋を整えることも
自分が心地よく過ごすため。
ダイエットして理想的な体になることも
自分が心地よくなるため。
セルフケアを意識することも
自分が心地よくいるため。
全て自分が心地よく過ごすため。
なのですよね。
自分が心地よくいることで
心に余裕ができて
心にゆとりができて
いろんな物事に対して
冷静に物事を見たり
穏やかな心で入れたり
本当にやりたいことに
すぐに行動することができたり
日頃から余裕とゆとりを持った自分でいること。
そうすることで
物事を冷静に判断して
切り開いていくことができる。
そして
その心を整えるということは
立ち振る舞いや言葉使いや
仕草や表情にも現れて
あなたの見た目の印象や
人柄にも
現れていくから。
心の余裕があると
見た目のしなやかさに繋がるので
行動も言葉にも全てに余裕を感じることとなり
それは色気や魅力に
つながっていくのですね。
それが結果
人柄となり
そしてその人柄の性格が
人生を作り上げていくことになる。
全部繋がっているのね。
自分を整えていこう！
どうやって自分を整えることが
心地よいか？を
自分と向き合っってみてね。
---------------------------
～今日の質問～
自分を整えることで
どんなことをしていますか？
---------------------------
自分を整えることが1人で難しいな〜と
感じる人は
ぜひセッション受けてみてね！
【内側から自分を変えたい人】
Ladyコーチングセッション
お気に入りの人生を生きよう！
あなたは〝望む私〟に必ずなれる！
人生を切り開くコーチングセッション
Ladyセッションこちらから
↓ ↓ ↓画像クリック！
ではまた明日
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように！
公式メルマガ 毎朝８時に配信中
読むとキレイにならずにはいられない！３０日で綺麗になる方法♡
365日 毎朝8時配信 毎朝の一言♡ 美のビタミン♡（無料）
>>お申込みはこちらから。
公式LINE
最新情報をいち早くお届けしています！
ぜひお友達になってくださいね♡
美やLady情報をいち早く配信♡プライベート的な事も時々配信♡
>>お友達登録はこちらから。 LINEの友達検索＜@ncb6155u＞で登録。
LadyオフィシャルFacebookページ
>>最新情報を更新中♡こちらから
ユカリへの仕事依頼
講座・講演・セミナー・執筆・セッション・コーチング等の
依頼等に関するお問い合わせはこちらから。
