蒸し蒸しした8月がやってきました。
新宿御苑の森も勢いを増し、蝉シャワーで毎朝目覚めるようになりました。
楽しいイベントがあったり、冷たい飲み物が美味しい季節。
肝臓もヘトヘトです。
肝臓は疲労回復に深く関係した臓器で、ストレスにもとっても弱い臓器です。
寝ても疲れが取れない、だるい、食欲がない、などはもしかしたら肝臓機能低下のサインかもしれません。
しっかり労る時間を作ってあげましょう。
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月に一度でもリラックスして体を緩めるだけでも全然違います。
いつもがんばっている自分の体を大切にする時間を作りましょう。
お待ちしております。


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