近況:本日は定期を買いにJRの方の自分の最寄り駅までちょっくら歩きました。
普段は自転車で通っているのですが、最近外食続きで体重がエライ事になっていたので昨日あたりから出来るだけえっちらおっちら歩いたら体重が昨日は95キロ代だったのに、本日の夕方には92キロ代に落ち着いておりました。(まあ塩分高いものが多かったので、それが自然に排出されたからなんだろうけど…)
…手足をマメにブラブラさせて水分を多めに取って、お通じにさえ気をつけていればむしろ自分は痩せる身体をしているんだなって実感。
また食欲抑制剤をキチンと飲んで、体重管理をしようかなっていう最初の取っ掛かりにはなったかと。
…少なくとも100キロ以上には戻りたくない!!
つ~訳で目指すは80キロ代。去年入院して15万掛かっているんだから、完全に戻るのだけは阻止しなければ!! やっと身辺落ち着いて来たからまた少しずつ気をつけていこうと思います。はい。
先日、知り合いが落ち込んでいたのでちょっくらメールしてみました。
…まあ、愚痴の聞き役ぐらいにはなるぜよ~という感じで申し出て、向こうが乗らなかったらそれでも良いか
ぐらいの気持ちだったのですが、さっき電話が掛かって来ていきなり…。
以下、ピンクが相手さん、青文字が私です。
「お姉さん、今日は暇なのかい?」
「ん? 大丈夫だよ?」
「じゃあ、一緒に夕飯でも食べません?」
「いきなりかよ!!」
という感じで誘われたんで、これからちょっくら横浜辺りに旅立って参ります。
…ははは~平日の帰り辺りに来るかな~と予想していたら、まさか今日いきなり来るとは思わなかったよ。
しかも相手さん、引越し間際らしくて…今日これから新居の鍵を取って来るとかほざいております。
…そんな切羽詰っている時に本当に大丈夫なのか? と…思ったんですが。
切羽詰っているから心のお掃除も大事なのよねぇ(しみじみ)
つ~訳でこれから会いに行って参ります。かなりの確率で掃除まで付き合わされるんでしょうけど(汗)
毎度思うけど…こういう突発的な事って私結構多いような。
そういう訳でこれからいざ横浜です。
では行ってきま~す。
(タッタカタ~)