終わった*\(^o^)/*終わった*\(^o^)/*
健康診断が終わったよヽ(*＾ω＾*)ﾉ
今年は迷子にならず、ちゃんと行けた(・∀・)
ただ帰りの乗り換えは不安になったので
念の為、駅員さんに確認しました(^^;)
けど毎年行ってる健診専門のクリニック？
毎年、所々検査の場所が変わる(ｰ ｰ;)
あれ？今年は、こっち？っと思わず
声に出てしまったサクちんです(￣▽￣;)
特別なダイエットをした訳じゃないけど
去年よりウエストが７㎝も減ってた∑(ﾟДﾟ)
サクちんも驚いたけど先生も驚いて
どうしたの💦何したの💦と言われる(¬_¬)
でも体重は、あまり変わらないわねぇ(^^;)
もう笑うしか無い(￣▽￣;) が‼️
８月に太ったので本当は５㎏落ちてるのだ❗️
それで去年と同じ体重だった💦
今年は酷暑だったからアイスばったかり
食べて太り健診の通知が来たので
アイスをやめたんだよねぇ(^^;)
お米も高いから、お昼のお弁当のみ
ご飯を食べる様にして夕飯は白米抜きで
白米の代わりに白滝をアレンジしていた。
そしたら白滝にハマって夕飯は毎日の様に
アレンジした白滝を食べていた。
それで痩せたんだと思う(・∀・)
けど緊張するせいか、やっぱり血圧が
高くなっちゃって、また引っかかるよ(ノ_＜)
帰宅して計ると１２３の６６と正常範囲。
健診では１５８まで上がってしまった💦
また高血圧ですって、うるさく言われるわ💦
でも今年も健診が終わってホッとした。
気にしないで何でも食べれるヽ(*＾ω＾*)ﾉ
とりあえず夕べから何も食べてないので
これから食事します(￣▽￣;)
胃カメラで麻酔したのが抜け切れてない？
食事したら寝てしまいそう(OvO)
そして太るんだろうねぇ(ノ_＜)
そんなサクちんでした( ´ ▽ ` )ﾉ