働くママを支えるナース

京都sakura工房です。

 

先日の早朝オンライン、テーマは朝ごはん。

朝ごはんの講座は毎回、参加者の方の想いが特に強いように思います。

 

毎日忙しい

朝ごはんが大事なのはわかっている

でも忙しいし。

食べないし。

ついつい、菓子パンと牛乳、バナナ、ヨーグルト・・・

でも、これってきっとよくない。

毎朝、罪悪感。

このままじゃよくない。

何とかしたい。

でも、忙しい。

 

そんな方が受講しています。

 

sakura工房の食育講座は、基本的な考え方と共に、自宅で簡単に実践できる方法をお伝えしています。

オンライン講座は特に、少人数であることが多いので、個別の状況に合わせた提案や目標設定もしたりしていますよ。

感想を紹介します

・とても充実したまなびの時間でした!

・味噌汁、作ります!

・栄養、食育、安全、健康、育児、レシピから心のことまで、とてもわかりやすかったです。

・オンライン、すごいですね!

その日は、大雨警報が出ていた京都。

オンラインなら天気に関係なく、自宅に居ながら勉強できちゃいますね。

お互いノーメイクだったので、写真はありませんが、充実したまなびの時間を過ごしましたよ。

 

10月以降の日程

10/13「おやつと添加物の話」

11/10「朝ごはんお話」

12/8「子どもがつくる料理の話」

それぞれ早朝5:30~

 

オンラインなら個別開催も可能です。お問い合わせください。

 

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布ナプキン講座 

食育講座 



早朝オンライン 

時間管理術講座 
働くママのための食育講座 参加者優先 料理実践編 
9/25 10/25 台湾料理講座  残席2
かんたん・おいしい・べんりな乾物のある暮らし  11/26

 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
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布ナプキン等販売

10/5 親子でまったり癒しカフェ




 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・透明な歌声であなたを癒すharu.の歌はこちらから。

 

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