学んだことを少しずつ!

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ロシアから帰国して初めて、朝トレと放課後の稽古をじっくり見ることができました。

朝は、アジリティ・トレーニング中心のメニュー。

雑に取り組んでいたので、1歩1歩を丁寧に取り組むように指示しました。

取り組む1本を全力でやること!

ムダを作らない!

放課後の稽古では、形だけの打ち込みにならないように1本1本しっかり踏み込む、持ち上げる、刈ることを取り組ませました。

ロシアでの外国人の打ち込みは形はキレイではありませんが、『投げるための打ち込み』に取り組んでいることがよくわかりました。

支釣込足で崩してからの出足払の打ち込みには驚きました。

日本の柔道も大切ですが、外国人の柔道を見て柔軟に考えてもいいのかなと感じています。

ペースは考えずに1本1本を全力で!

明日は、午後から他校の研究発表会に参加するため、部活動はナシ。

休養日扱いとなり、水曜日が活動日となります。


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