こんにちは
今日はエネルギーやチャクラ関連で
最近私が感じていることを
シェアしますね✨
最近よく耳にする言葉。
ハイヤーセルフ
高次元
次元上昇
クラウンチャクラ（第7チャクラ）・・・
どれも 上とつながる ことを
目指しているように見えます。
でも、エネルギーセッションを
通して感じるのは
上ばかりに意識を向けすぎると
地に足がつかなくなる
ということなんです。
チャクラの説明はこちら
上とつながりたい――
そう思うのは自然です。
YouTubeを見ると
早く次元上昇しないと
二極化に乗り遅れる
的な情報に溢れていますからね・・・
でも、意識が上ばかりに偏ると、
エネルギーが頭の方に
集まりすぎてしまい、
特に体の半分から下の部分
（第三チャクラ以下）
が不安定になります。
結果として、なんとなく
フワフワして現実が動かない
ということにもつながってしまうんです
考えてみてください。
宇宙って上だけですか？？？
宇宙は上にも下にも、左右にも、
全方向に広がっていませんか？
私たちもまた、。
天と地をつなぐ存在
第一チャクラ、そして足の裏、
さらにその下――
地球の深いところと
しっかりつながることで、
そのエネルギーが自分の中心を通り、
頭の先を抜けてまた宇宙へと
循環していきます。
この 上下の循環をつなぐ存在
が整ってはじめて、
私たちは安心感と軽やかさを
同時に感じることができるのです。
安心すると願ってもないことが
どんどん向こうからやってきます。
とにかく、自分の心地よさを
なるべく多くの時間増やして
不足感に目を向けないようにしましょう。
これはフェイクじゃなくて
心の底から感じられる時間を
増やすのです。
例えば温泉に浸かったときとか
きれいな海を見たときとか
とってもリラックスできていませんか？
そんなイメージです。
上とつながりたいと願う人こそ、
足元を丁寧に整えること
がとても大切です。
簡単にできる3つのセルフケアを
紹介しますね。
✔ お風呂でフットケアや足ツボマッサージ
✔ 歩くときに母趾球（親指の付け根）を意識する
✔ 裸足で土や草の上を歩いてみる（アーシング）
これらはすべて、 足元＝土台
のエネルギーを整えてくれる
シンプルな方法です。
やってみると、
意外なほど気持ちが落ち着き、
内側が整っていくのを
感じられるかもしれません。
それが、
のはじまりです。
↓ ↓ ↓
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました
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