ご訪問いただき有難う存じます。
兵庫県芦屋市の完全予約制・相談漢方薬店
さくら恵比寿堂店主のブログです。
よろしければしばし、お付き合いを。
新年明けましておめでとうございます。
と言っていたらもう12日ですね。
十日恵比寿も無事終わり、今年は高校生が福男になりましたね。
実は店主、一般参加ですが何度か早起きして西宮神社を
走ったことがあります。
人が多くて思いっきり走ることはできませんが
もう福男は決まっているので競争はなく、
神社内はのんびり平和で優しい空気で
仮装している人もいて楽しかったです。
いつもとは違う神社周辺の雰囲気が特別感を楽しめますよ。
よろしければチャレンジしてみてくださいませ。
さて、皆さまはご自身のことご存知でしょうか？
自分は何が好きで、何が嫌いか？
何がしたくて、何をしたくないか？
何が欲しくて、何が欲しくないのか？
何に癒されて、何に気分を害されるか？
何を大切にしていて、何を粗末にしているか？
どこに行きたいのか？
どう生きたいのか？
誰と生きて行きたいのか？
ひとりで生きたいのか？
どこに住みたいのか？
どんな家に住みたいのか？
今の状態を満足しているのか？
そうでなければどう行動するのか？
さて、ご自身のことどのくらい分かっていましたか。
自分のことが分からないと普段の生活も
自分がどう行動すれば良いか分からずに
周りの目を気にしながら自信なく生きる事に
なりがちです。
毎日不安で何かを心配して、息が苦しくて
イライラして、悲しくて、怒って怒鳴って、
誰かを見張って、誰かと比べて気分が上下して、
我慢して、頑張って、自己犠牲を美徳と勘違いして、
過食して、拒食して、眠れなくて、朝起きれずに、
身体中が痛くて、病気になったら長引いて治らず、
それでも笑いたくないのにニコニコしていませんか？
自分で自分を虐めて病気を作っている状態を
まだまだ続けて行きますか？
そこから抜け出したければ、先ずは自分のことを知る。
自分のことを知りたいと思ったら
自分のために時間を作って自身と向き合ってみてください。
仕事や家事の合間ではなく、
自分のために時間をわざわざ作ることが大切です。
先ずは自分の感情を全て書き出してみましょう。
最初はそれすらもできないかも知れません。
きっと言い訳を見つけて自分から逃げるでしょう。
それでも続けてみる。できれば毎日です。
なかなか辛くて大変で地味な作業になるでしょう。
チャレンジするかしないかは自分が決める。
勇気を出してチャレンジした自分を誉める。
そして、そんなあなたの心身に寄り添い励まして
くれるのが漢方薬です。
漢方薬はあなたの良きパートナーになってくれます。
弱ったままでは向き合う気力も湧きませんが
気力体力を補う処方、ございます。
高ぶる気持ちを落ち着かせる処方、ございます。
痛みを和らげる処方、ございます。
臓器の働きを補う処方、ございます。
ただ、今のあなたに必要な処方を選ぶのは専門家に
頼ってくださいませ。
心と身体どちらも大切だと考えるのが東洋医学です。
最後までお付き合いいただき有難う存じます。
良い一日をお過ごしくださいませ🍀🍀🍀
🌸🌸🌸本日もどうぞご自愛くださいませね🌸🌸🌸
さくら恵比寿堂は完全予約制ですので前日までにお電話ください。
日月曜日は定休です。そのほか不定休😊
留守電にお名前とご用件入れていただけると
折り返しご連絡いたします。
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新年明けましておめでとうございます。
と言っていたらもう12日ですね。
十日恵比寿も無事終わり、今年は高校生が福男になりましたね。
実は店主、一般参加ですが何度か早起きして西宮神社を
走ったことがあります。
人が多くて思いっきり走ることはできませんが
もう福男は決まっているので競争はなく、
神社内はのんびり平和で優しい空気で
仮装している人もいて楽しかったです。
いつもとは違う神社周辺の雰囲気が特別感を楽しめますよ。
よろしければチャレンジしてみてくださいませ。
さて、皆さまはご自身のことご存知でしょうか？
自分は何が好きで、何が嫌いか？
何がしたくて、何をしたくないか？
何が欲しくて、何が欲しくないのか？
何に癒されて、何に気分を害されるか？
何を大切にしていて、何を粗末にしているか？
どこに行きたいのか？
どう生きたいのか？
誰と生きて行きたいのか？
ひとりで生きたいのか？
どこに住みたいのか？
どんな家に住みたいのか？
今の状態を満足しているのか？
そうでなければどう行動するのか？
さて、ご自身のことどのくらい分かっていましたか。
自分のことが分からないと普段の生活も
自分がどう行動すれば良いか分からずに
周りの目を気にしながら自信なく生きる事に
なりがちです。
毎日不安で何かを心配して、息が苦しくて
イライラして、悲しくて、怒って怒鳴って、
誰かを見張って、誰かと比べて気分が上下して、
我慢して、頑張って、自己犠牲を美徳と勘違いして、
過食して、拒食して、眠れなくて、朝起きれずに、
身体中が痛くて、病気になったら長引いて治らず、
それでも笑いたくないのにニコニコしていませんか？
自分で自分を虐めて病気を作っている状態を
まだまだ続けて行きますか？
そこから抜け出したければ、先ずは自分のことを知る。
自分のことを知りたいと思ったら
自分のために時間を作って自身と向き合ってみてください。
仕事や家事の合間ではなく、
自分のために時間をわざわざ作ることが大切です。
先ずは自分の感情を全て書き出してみましょう。
最初はそれすらもできないかも知れません。
きっと言い訳を見つけて自分から逃げるでしょう。
それでも続けてみる。できれば毎日です。
なかなか辛くて大変で地味な作業になるでしょう。
チャレンジするかしないかは自分が決める。
勇気を出してチャレンジした自分を誉める。
そして、そんなあなたの心身に寄り添い励まして
くれるのが漢方薬です。
漢方薬はあなたの良きパートナーになってくれます。
弱ったままでは向き合う気力も湧きませんが
気力体力を補う処方、ございます。
高ぶる気持ちを落ち着かせる処方、ございます。
痛みを和らげる処方、ございます。
臓器の働きを補う処方、ございます。
ただ、今のあなたに必要な処方を選ぶのは専門家に
頼ってくださいませ。
心と身体どちらも大切だと考えるのが東洋医学です。
最後までお付き合いいただき有難う存じます。
良い一日をお過ごしくださいませ🍀🍀🍀
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