冷えで悩んでる人は多いですよね
特に女性は
そしてこの時期はまた特に
（2021年1月の過去記事の再掲です）
体はあったまるし
心はほっとするしで
温かい飲み物ばかり飲んでしまうのは私だけでしょうか
さて、今日も健康セミナーのシェアの続きです
自然治癒力の優先順位の話の中で
シンガーソングライターの椛島恵美さんが
末端の冷えについて悩んでいると言っていて
それに対して
カラダうるおいクリエイターの藤林さんが
内臓の機能を優先させるために
末端がおろそかになってしまう話や
その他ふくらはぎのポンプ機能の低下
（血液を巡らす力の弱さ）など
色々な要因を教えて下さいました
お二人の記事はこちら
そうなんです
あのね、冷え冷えゆーて
あたかも冷えてるとこが悪いかのようにいいますけど
わたしら、好きで冷えとるわけじゃないんですよー
冷え症の人は特に手先足先が冷えてますよね
それ、なんでか分かりますか
あなたの命を守りたいからです
いやこれ、ほんまじゃけ
命を守るためなら、あっためんさいや
って思うかもしれんけど
頑張ってあっためてるからこそ
冷えとるんですよ
あなたの大事な心臓や内臓、脳みそが凍えてしまったら
あなたの命が危ないじゃないですか〜
だからあなたの体は頑張って
必死に血液を心臓や脳に運んでいるんです
手足が動かなくても生きていけるけど
心臓が動かなければ生きていけないじゃないですか〜
凍るような冬の朝
車がガチガチに凍っていても
エンジンふかしてあっためたら
ボディーはカッチンコに冷えていても
車は走りますよね
でも、エンジンがガチガチに凍っていたらどうですか
バッテリーが冷えて固まってしまったらどうでしょう
いくらボディーだけを温めても
車は動きませんよね
エンジンが回らず
バッテリーが上がってしまえば
車体の状態に関係なく
車は動きませんよね
それと同じことが
あなたの体でも起こっているということです
頑張ってエンジン（命）を守っている事を知らず
冷たいボディーだけ見て文句言ってちゃ
体が可哀想ですよ
あらっ
冷えの原因と対策を書こうと思ったら
冷えの気持ちだけで1記事になってしまいました
長くなるかもしれませんが
また続き書きますね
冷え性の気持ちw
聞いてくださってありがとうございました
