いつも「いいね」やあたたかいコメントをありがとうございます。励みにしながら綴っています。
アクセスバーズを始めてから家族や周りがどんどん変わっていったけど、一番変わったのは私( ´艸｀)。
以前の私はね、
自信がなかった。
自分を責めてばかりいた。
狭い世界しか知らなかった。
自分の常識の範囲で判断してた。
「こうであらねば」って制限だらけ。
そのくせ、人の目が気になって仕方がないから他人の意見に振り回されてばかり。
自主性より協調性を重視し過ぎて、自分の意見や考えを持ってなかった。または言えなかった。
愚痴が多かった。
家事と日々のローテーションで生きてた。
新しいこと始めてみたりしたけど、長続きしなかった。
何か、つまんなかった。
自分の居場所をずっと探してた。
「自分探し」のジプシーになってた。
子供たちを自分の描く理想通りに育てようとしてた。
自分を赦せなかった。
本音を話せなかった。
自分の心も身体も
「生き方を間違えてるよ」
ってサインをくれてたのに、全く無視してた。
「すみません」が口グセだった。
…だって、私にはいいとこなんて無いって思ってた。
生きてる値打ちさえ、疑ってた。
心、冷えてた。
身体も、冷えてた。
生理痛、子宮内膜症、子宮筋腫、股関節変形症、偏頭痛。
身体は痛いところだらけ。
愛着障害、って言われた。
ずっと、寂しさを隠してた。
心を病んでたことに気付かなかった。
それでも、周りに嫌われたくなくて無理矢理笑ってた。
「嫌」が言えなくて、人に合わせて自分を切り刻んでた。
それを自覚せずに無意識にやってるから、厄介なんだよね(＞＜;)。
「私は本当はどうしたい？」
「これは真実、望んでいること？」
アクセスバーズとバディのセッションをしながら問いかけ続けたら、自分の本当の気持ちに少しずつ気付き始めた。
「これは、私が望んでることじゃない」
「本当は、こっちが欲しい」
身体のケアも変えた。
食べ物、代替療法、ファスティング。
自分の身体に合うモノを選んで取り入れた。
そしたら。
笑顔が増えた。
友達がたくさん出来た。
「あなたに会いたい」って言ってもらえるようになった。
頭痛薬、減った。
３０年以上苦しんできた生理痛、もう痛くない。
体調が良くなったら、自然に体重も減ってた。
以前は
焦って速効性のあるモノや鎮痛剤を乱用したから副作用や胃が荒れたりしたけど。
隣の芝生の青さばかりが気になっていたけど。
子供の成長だけが生き甲斐のように生きてたけど。
今は
夢を見つけた。
私のペースで私の王国を創っている。
世界が笑ってる。
私は充分にしあわせだったんだ、って。
私を変えてくれたのはこちらです。
心が冷えてる方。
独りぼっちと感じてしまう方。
世界が厳しく刺さる気がする方。
アクセスバーズ、オススメです。
気になる方は
こちらからお申し込み下さい。
身体に痛みや不調がある方
つい我慢してしまう方
自分を後回しにしてしまう方
アクセスバディ、オススメです。
アクセスバディのお申込みはこちらからどうぞ
ここまで読んで下さってありがとうございました。
私を見つけてくれてありがとう。
あなたがしあわせでありますように。
