骨格から考える！

たるみ・シワの原因と効果的な改善方法

「年齢とともにたるみが気になる…」

「シワが増えて老けて見える…」

そんな悩みを抱えている方、

多いのではないでしょうか？

実は・・・

たるみやシワの原因には

骨格の特徴が大きく関係

しているのをご存じですか？

生まれ持った骨格によって、

シワやたるみが出やすい部位が異なり、

ケア方法も変わります。

今回は、

たるみやシワが起こりやすい骨格の特徴と、

効果的な改善方法について詳しく解説します。

■ 骨格とたるみ・シワの関係

私たちの顔は、

骨・筋肉・皮膚の

バランスで成り立っています。

しかし、年齢とともに骨が痩せ、

皮膚や脂肪を支える力が低下すると、

シワやたるみが発生しやすくなります。

特に、骨格の形状によって、

たるみやシワが目立ちやすい部位が異なるため、

自分の骨格に合ったケアが必要になります。

■ 頬のたるみに関する骨格の特徴

頬中央が低い骨格… 頬が落ち込みやすく、ゴルゴ線やほうれい線が目立ちやすい。
頬骨の外側が高い骨格… 頬の脂肪がしっかり支えられ、たるみにくいが、加齢による影響を受けやすい。

頬のたるみを防ぐためには、

骨格の支えを補うようなケアが

大切です。

■ アゴのシワに関する骨格の特徴

アゴの骨が細い・シャープ… 皮膚が余りやすく、アゴのシワができやすい。
アゴが短い… フェイスラインのたるみが目立ちやすい。

■ マリオネットラインに関する骨格の特徴

エラがシャープ… 口角下の皮膚が支えられず、マリオネットラインが目立ちやすい。
エラが張っている… 横方向に皮膚が引っ張られるため、マリオネットラインができにくい。

■ 加齢による骨格の変化

たるみやシワは、

加齢による骨格の変化によってさらに悪化します。

骨密度の低下で顔全体が縮む
頬やアゴの骨が痩せることで、皮膚が余る
頭蓋骨の縫合部分がゆるみ、顔全体がたるむ

こうした変化を放置すると、

老け顔が加速してしまいます。

■ たるみ改善のための効果的なケア方法

骨格の支えを意識したフェイスマッサージ
表情筋を鍛えるフェイストレーニング
肌のハリを保つための保湿＆コラーゲンケア
骨格のバランスを整える専門的なケア

■ 「自分に合ったケアを知りたい！」と思ったら…

たるみやシワの原因は、

骨格によって違います。

自分の顔の特徴に合った

適切なケアを知ることが、老

け顔を防ぐ第一歩！

「自分の骨格はどのタイプ？」
「どんなケアが最適？」

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