ヤバいです
明日からようやっと臨月突入ですが、すでに体重+8キロを超えてしまいました
。
日によって違いますが、今週に入って8.2～8.7くらいを推移しています。（毎日増え続けるわけではないので）
目標は、9か月を+7.5キロに抑えて終了ってことだったんですが
今日で9カ月終了なんで、目標から大幅にオーバーです
私の今の体重計、前日からの増減が大きいと”ぴぴぴぴぴ！！”っと警告音みたいのがなるのですが
最近しょっちゅう鳴らしています
ダイエット・・・というか、ちょっと食事を気をつけないとと思うのですが
空腹感が半端ないんです！
お腹が下がってくると胃が解放されて食欲が増進・・・っていうのはこれのことなんですね～。実感中です。
でもまだ、胃や食道の圧迫感、というか上半身全体のムカムカ感はかなりあり、
本当に胃が解放されてるのかしら？って不思議なんですが、
でも食欲と食べる量（そして体重）に如実に表れてるのでやっぱり解放されてるんでしょうね
解放されてるならこのムカムカ感もなくなってくれたらいいのに
毎日げぼげぼ言っててホントつらいっす・・・。
でも、、あと少しの我慢ー！
とりあえず来週火曜が次の健診なので、ちょっとだけでも体重減るように気をつけます。（先生に怒られるの怖い
）