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国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500を使ったメニュー第７弾
ミックスサンド
レシピ
これまたレシピというほどでもないけど・・・
材料
☆サンドイッチ用に切った食パン
☆ハム
☆卵
☆胡瓜
☆レタス
☆プチベリートマト（普通のトマトでいい）
☆マヨネーズ
☆粒マスタード
☆レモン
☆スライスチーズ
☆塩コショウ
ゆで卵を作って荒くカップの中でみじん切りにして、レモン汁と塩こしょうとマヨネーズでタルタルを作る
これに国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500をいっしょに混ぜる
胡瓜
は薄切りに、レタス
はパンの大きさにちぎってトマト
も薄切りにあとは、パンにマヨネーズと粒マスタードを塗って
好きなようにはさんでいくだけで出来上がり～
こんなんできました～☆
糖質、脂質の吸収を穏やかにしてくれるから、
大好きでついつい食べ過ぎるサンドイッチ
安心して食べられるかな
何にでも混ぜられるから便利です
いつもありがとうございますm(_ _)m
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