クロザリル469日目、朝100、昼100、夕100、寝る前300
合計600mg
食事がクリミール中止して、なみ菜になって、体重がやっぱり増えつづける、嫌だ、、、
これ以上太りたくない!
今日から看護学生がつくことになった。
気が紛れる
朝食 おけゆ、味噌汁
運動 中庭散歩
昼食 おかゆ、唐揚げ、キャベツと大豆のサラダ、野菜と葡萄ジュース、りんごジュース
運動 エアロバイク20分
おやつ ピュレグミ2粒、キットカット
運動 なし
夕食 おかゆ、トンテキ、きゅうりの浅漬け、茄子の煮浸し、みかん、キットカット
運動 なし