ダイエット成功継続さきこのブログ
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July 09, 2011

下っ腹のふくらみが気になってきたんです

テーマ:ダイエット全般




懐妊・御産を経て気がつけば、おばさん体型になってきました。

2人目を分娩した後で気がつけば腹部部がぽっこり。

便秘体質という事もあってか腹のふくらみが気になってきたんです。



お風呂場にある鏡を見るたびにとても恥ずかしく

自分がいたたまれなくなってくるほどです。



心なしかあんなに自慢だったヒップラインも崩れはじめてきて、

細身のデニムが似合わなくなってきました。



腹のふくらみが気になってくると色々なところにも目がいってしまうのですね。



この気になる太腹のふくらみをどうにかしたいといろんな方法を試しているのですが、

体量は減っていく片方でこのふくらみはどうしてもなくす事ができません。



それどころか、リバウンドをするごとにぷくぷく膨らんでいくような感じがしています。

もしかしたら、デニムの大きさUPを考えなければならないかもしれません。



このお中のぽっこり、なんとかすっきりさせる秘訣があったら、教えてほしいです。


切実です!



そんなあなたには、下腹部がすっきりする本質 が山ほど詰まった、


この報告文 を是非オススメします。

June 26, 2011

間違った食事制限法を改善するために

テーマ:食事について


あなたはは間違った食事制限をしていませんか?

絶食食事制限・一食置き換えダイエット等



効き目絶大と言われているダイエット法は多々あります。

ですが、食べられないストレスを抱えての食事制限って

実はリバウンドへの大きな近道なのです。



食事制限が終わったらおいしい物を食べるんだ!

なんてそんな意思は逆効果ですよ。



間違ったダイエット法は、太るモトです。

ストレスをためない、楽しくできる食事制限要領を行えば、

あなたももスマートな体系を手に入れることができますよ。



間違ったダイエット法を改善するためには、

これまでのあなたの食事制限に対する意思を一掃しないことには始まりません。


これまで貴女が行ってきた食事制限法は

全て消去しちゃいましょう!



そしてこれまでの意思とは一風違った食事制限を取り入れてみませんか?



まゆつばっぽく思えてならないダイエット法が実は効果絶大だったという事例もあるのです。

無理のない食事制限を続けることで貴方がキラリと光ります。

緊張をためない食事制限本質はあれのレポート で紹介しています!





March 21, 2011

美しくやせるための心構え

テーマ:ダイエットの心構え


これまでのダイエット方法で、あなたはキレイに痩せることができましたか?
あなたが今まで経験されたダイエット方法では
体重はしっかり落とすことができたかもしれません。



ですが、健康そのものの肌のハリが残りましたか?

髪の毛のツヤは保てましたか?

爪の色は桜貝のようなパールピンクの色を認めることができましたか?



何よりも、月経が止まってしまったり、
食事をすることに恐怖を感じるようになってしまったら、
いくら体重を落とすことに成功しても、
ダイエットに成功したとは言えないのです。



キレイに痩せるためには、心構えが必要です。


食事だけはバランスよく摂ろう。

○日間限定のダイエットにしよう。

おいしいものを食べたら運動をして
その分のカロリー消費に励もう


というように、
漫然とダイエットを行うのではなく、
自分ルールでメリハリのあるダイエットを

続けることに徹底したほうが良いでしょう。




血色が悪い顔色になったり、生理が遅れて
数カ月経過してから気づいては遅いのです。




不健康なダイエットで後悔する前に、このレポートを読んでみてください!



レポートを読んでみる





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