スポーツ選手の合宿風景で食事をしている楽しそうな写真がSNSで見られます。
そこには必ずオレンジジュース、牛乳。
疑問に思わない選手たち。
栄養確保なら、生のオレンジから取った方が絶対にいいだろうし。
牛乳の成分は日本人には合わないとわかっているし。
単に美味しいならいいのですけどね。
無意味な栄養学が蔓延している事に
早く気づいてほしい。
飲み物代をおかずに回せばいいのにな。
なんにせよ、食事は楽しく食べるのに限ります!!