あの日の悔しさを忘れるな

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と、インカレが終わってからのミーティングで言ったとか言わないとか。

 

 

悔しさも時間が経つと薄れていくものです。

 

 

ボート競技団体ではリフレッシュ期間が終わり、新チームでのトレーニングが開始されていると思われますが。

 

 

新チームの盛り上がった雰囲気も1週間もすれば廃れてしまうでしょう。

 

 

でも、それでは来シーズンのインカレでは結果はついて来ないのです!!

 

 

勝ちたい人は単調でつまらないトレーニングを3か月は継続しなければなりません。

 

 

それが基礎となり、さらに単調なトレーニングを3ヶ月続けることによって

初めてレベルアップできるのです。

 

 

単調なトレーニングを続けるためには必ず定期的な身体のケアも必要になってきます。

 

 

単調はトレーニングは集中力を阻害し、身体への負担が大きいからです。

 

 

継続できないトレーニングはやっても意味がありません。

 

 

トレーニングとケアは同じように大切です。

 

 

勝ちたいみなさん、鍼灸しましょう!!

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