2024
約半年で、体重マイナス14.8kg (36歳)
トレーナーがイケメンだと・・・
痩せやすくリバウンドがしづらい体を作るには
「人生変わった気がします」約5ヶ月で−16.6kg(38歳)
横田基地友好祭 2024
3ヶ月で-9.6kgのダイエットに成功(48歳/N様)
約3年間、目標体重をキープできる秘訣☆彡(53歳)
「1日3食たべて痩せる」あなたの生活に合わせた食事アドバイス
半年で、体重マイナス12kg(40代/ビフォーアフター)