おはようございます🌞榊です。
9月も沢山のご予約
ありがとうございました🥰🥰✨
最近ご新規様が一歩踏み出して
来てみました！！って方も多くて
初めてのお店って確かに、ぽ～んって
気軽に行くことが私もないから
本当にありがとうございますって思う🙏💘
時間を合わせて、あるいは見つけて
とか、ふらっとでも立ち寄ってくださるリピ様も
いつもありがとうございます
最近の賄いは
土鍋ご飯×刺身が流行の兆し
魚ばっかり😂
さてさて9月に挑戦していた
小麦粉・砂糖抜き生活が終わりました。
やっと
（笑）
小麦粉・砂糖抜き生活が終わりました。
（大事なことなので二回言う）
何かとお差し入れで
お気遣い頂いたりもしてて
本当に本当にありがとうございます😭🥺
ご来店だけでも有難いので、
気にされないでくださいね😭、、
カボチャ🎃
ありがとうございます😭🍀かわいい
流石に知らないうちに入ってるソースとかまで
ぎっちぎちに調べたりはしなかったけど
あからさまな小麦粉や砂糖の製品を
とりあえず避けるってだけでも、超大変
私結構途中から考えることを放棄していて（笑）
肉食べよう・野菜食べよう・魚食べよう
みたいな、シンプルなものを選ぶように
なってた気がしますｗ
めっちゃ痩せたとかはないけど
やってみて本当に良かったなと思います。
この生活チャレンジしてみてから、
普段めっちゃカロリーとってるなって思ったし、
何がパワーになったりするのかとか
結構身体で実感することが出来た時もありました。
結論：
肉🥩とコメ🍚は
スゴイ（笑）
あと何が一番食べたかったっていうと、
マカロニサラダかもしれない
（笑）
地味に食べられないから
（笑）
あとなんだろうな～
めっちゃ毎日スイーツ食べてたとかはないけど
「あんこじゃないんだよな～
」みたいな日は
あったかも（上から目線）
でもね生活の中から
何かを削ぐことは意外とできる
導入しやすい鍛錬だと思った。
でも、本当に難しいのは
「何かをし始める」習慣をつけること
微妙にこの２つって違うよね。
10月は11日～2週間程度おやすみするのもあるし、
今月はゆるっと何かトライする、みたいなこと
考えてみようかな。
11月はまた、ガッチリなにか
チャレンジしてみたいです
さかき
