ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容法
を講座でお伝えしています
なんだか
海鮮が食べたい！
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ランチを食べそこねた
14時の街なかで
眼の前にあらわれた
磯丸水産
びんトロ丼を
いただいてきました
始めてだったので
ちょっと恐る恐るでしたが
お一人様でも入れる店が
これでまた増えました
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あっさりしてるので
ペロッと食べれて
おいしかった💖
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この日も
前日夜ふかししてしまったのですが
いつも通り
5時半から朝活するのが
当たり前になっています。
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午前中に
家事に
買い物に
学校行事に
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いろいろこなせる
パワフルな体になれたのも
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セルコンで
細胞を整えてからのハナシ
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30代なんて
休日は疲れて
午前中はほとんど寝てました
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更年期と言われる
50代の今のほうが
よっぽど体が軽くて
動けてます
ランチをしている時も
隣のテーブルにいた
同年代の女性２人組から
こんな会話が聞こえてきました。
久々に会った◯◯ちゃんが
すごく痩せちゃってて
「痩せたね～」
って言ったら
実は胃がんの手術を
したんだって
アラフィフともなると
病気をした
手術をした
そんな話を耳にする機会が
増えてきます。
JK時代に
ダイエットに目覚めた私にとっては
痩せること＝きれいになること
だったので
とにかく痩せればいい
と思っていました。
結局ダイエットに失敗しつづけ
あれやこれやと試しては
リバウンドを繰り返してきたのですが
そんな私も
40代になり
出産してからは
太る
ことより
不健康
であることに
危機感
を抱くようになりました
若い頃とは違って
暴飲暴食や
不摂生な生活をしていると
気になるのは
体重計より検診結果
よく検診前に
食生活を改めるなんて話も聞きます
20代の頃の私なんて
多少体に悪くても
痩せればいい
くらいに
思っていましたが
30代になり
肩こりや頭痛も酷くなり
ストレスや
深夜までの仕事で
体調を崩したり
暴飲暴食で
胃腸を壊したり
なんてことが
増えてくると
衰え
ってやつを感じてきたんです
そして40代
高齢出産後の育児で
心身ともにヘトヘトになり
ストレスで
寝かしつけ後に
夜中の
ポテチやアイスが
欠かせない日々。
健康意識が高いのに
まずいと思いつつも
どうしても不摂生が止められず
太る心配より
病気になる恐怖を
感じるようになりました
肌だって
シミはどんどん濃くなるので
話題の
ビタミンC誘導体を
使ってみたり
ブロガーさんが
こぞって薦める
「シミが薄くなった美容クリーム」
なんかを買ってみたり
それはそれは
いろいろとやりました。
でも
特に変化も感じられず
これはもう
レーザーしかないよね
と思っていたところ
レーザーでシミをとっても
復活するんだって
という衝撃の事実を
知りました。
レーザーという
最後の砦がなくなり
どうしたものかと
意気消沈していたところ
細胞レベルで
シミが消える
なんて
嘘みたいな話をきいて
嘘でもいいから
頼りたくなってしまった
それが
セルコンの美容メソッド
でした。
初回の講座で
今までの常識を覆されて
ハンマーで打たれたような衝撃を受け
そこで私の脳が
ガラッと切り替わりました
”やめなさい！”
と言われたら
絶対止められなかった
夜中のお菓子も
ピタッとその日以来
食べなくなりました。
いや～
ほんと不思議
でもおかげで
細胞を整えるきっかけをもらえて
３年前には
考えられなかった
疲れ知らずの体にもなれたし
なにより
これからの人生で
病気になる不安から
解放されました。
誤解がないように
お伝えしておきますが
私がお伝えしている
細胞レベルの若返りメソッドは
美容方法です。
ダイエット講座でも
健康講座でも
ありません。
でも
肌をきれいにしようとしたら
体も健康になってしまうんです
だって肌は
内臓の写し鏡だから
どうせなら
美肌も
ダイエットも
健康も
全部まとめて
叶えられた方が
お得じゃない？
って思った方は
メルマガから若返りの秘密を
情報発信しているので
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最後までお読みいただき、
ありがとうございます
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
大好きなレモンを安心して使いたい
国産無農薬のレモンなら皮ごと使えるので、おいしいはちみつ漬けを作れます
