昨日のおやつはコレ↓
＼ジャーン／
北海道バターの自家炊き餡の
パンケーキ
シャトレーゼさんに行ったら
絶対買っちゃう
大好きなおやつです。
これ、
めっちゃ
美味しいんです～
おいしすぎて
次の日も買いに行きたく
なっちゃうほど
思い起こせば
子供の頃に
初めてあんバターパンを食べた時
あんことバター
の魅惑の組み合わせ
に
この世に
こんな美味しいものがあるのか
と衝撃を受けました。
↑大げさではないんですよ
それ以来
この魅惑のハーモニーに
取り憑かれてしまった私。
このパンケーキは
まさにその衝撃を思い出すほど
美味しいんです
ちなみに、こちらのパンケーキ
お値段は税込みで
129円
この物価高騰
食品バク上がり中の昨今で
129円
ってすごくないですか？
実は
これでも値上がりした価格なんです。
今まではなんと
108円
だったんですよ
そして
わたしがこのパンケーキが
お気に入りの理由は
めっちゃ美味しい！
&
お安いから
だけじゃないんです
安いものって
原材料が残念なものが
多いじゃないですか？
だからこちらもかな～？
なんて思っていたのですが
原材料は
つぶあん
バター
小麦粉
卵
牛乳
砂糖
水あめ
植物油脂
食塩
/トレハロース、膨張剤、乳化剤
注目はこの順番！
原材料表示って
原料の多い順なので、
大好きなつぶあんが
一番最初に表示されていること
マーガリンではなく
バターが使われていること
そして、
他の類似商品と比較して
原材料がシンプルなこと
これが
お気に入りの理由でもあります
値上がりしても
高く感じない・・・
って
シャトレーゼさん
すごいです！
ちなみに栄養成分も載ってます
１個あたりの栄養成分は
エネルギ 262kcal
たんぱく質 3.6ｇ
脂質 14.4ｇ
炭水化物 29.1ｇ
食塩相当量 0.3ｇ
ただ、私は購入する時に
カロリーとかは全く見てません。
以前は見ていましたけどね
そしてカロリーの低いものを
選んでいました
以前のダイエッターの私にとっては
あんこもバターも
敵でしか無い
だって
甘いもの(砂糖)と
油(しかもバター)
な～んて
カロリー高いじゃないですか？
でも我慢すれば
我慢するほど食べたくなる
そうやってリバウンドを
繰り返してきました
でも、ダイエットから解放された今は
心置きなく
美味しいものは
美味しくいただけるようになりました
どうしてダイエットから
解放されたかというと
＼太る理由がわかったから／
↓
太る理由がわかれば
体をちゃんとケアしてあげることで
スイーツを食べたって
食べ過ぎちゃったって
もし
一時的に体重が増えたって
脂肪がつくことも
太っていくことなくなります
ダイエットなんていって
我慢ばかりしていたら
楽しくないじゃないですか？
だって
美味しいんだもん
食べることって
人生の楽しみなんだもん
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
部首カルタ
このカルタ遊びのおかげで、年長の息子が漢字好きになって、苦手な国語も漢字で助けられています
歴史人物トランプ
歴史に興味を持つのは人物から
ここから歴史好きになりました
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな