～言葉の力であなたの背中を押す～
朝倉真弓です。
私の人生で、
これまで想像さえしなかった日々が続いています。
それは……
筋トレの日々！
（毎日じゃないけどね……）
以前ちょっと書きましたが、
この巣ごもり生活において
いろいろと自分を見つめ直したなかで、
私、スポーツをしている割に
筋力が無さ過ぎ……
ということに思い当たったのです。
実は、若い頃から筋力不足で、
なんとなくの瞬発力や
コツのようなものだけで対処していました。
だから、どんなスポーツをしても、
ある程度までは上手くなるけれど、
それ以上は伸びない頭打ち感があったんです。
つまり、
基礎的な筋力が付いていなかったんですよね。
このままでは、いかん！
スポーツが上手くなりたい……
といった向上心からではなく、
このままでは、
老後がヤバい！
という切実な思いから（笑）
夫と始めたジム通いです。
でね、
通い始めたら、
周囲のかっこいい人が超気になる！
そんな人がグビッと飲んでいる
謎の飲み物が気になる！
……はい。プロテインです。
我が人生において、
プロテインをポチる日が来るとは
思ってもいませんでした。
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人間、何歳になってからでも
初体験 できちゃうんだな♡
調子に乗りすぎて
身体の負担にならない程度に、
長く続けていきたいと思っています。
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