本日の腸活朝食！

本日の朝食でおます。

明治プルガリアヨーグルト。

わての手作り無農薬無添加無化調苺ジャムを入れてね。

毎日毎日ヨーグルト食べてます。

わての腸内環境最高だす。

健康オタクの爺の腸活でおました。