チョコレートが美味しい季節!
寒い季節はチョコが美味しい🍫
チョコレートは
コーヒーと相性抜群なので…
チョコレートを食べると
コーヒーの飲み過ぎになりそうで
チョコの量には気を付けています!
そこで私が最近ドハマリしているのが
デーツ
美容や健康の為っていうより、
味にハマっている![]()
デーツは美味しくて栄養満点
デーツとは、ヤシ科の果物で、
日本ではナツメヤシと呼ばれています![]()
食物繊維
鉄
銅
カリウム
カルシウム
ビタミンE
などが含まれていて、
美容にも良い食品![]()
見た目はちょっとアレですが、
プルーンみたいな感じで、
おやつにササっと食べられる![]()
プルーンほどベタっとしていません♪
デーツならお茶とも合うし![]()
しばらくハマりそうです![]()
スーパーで小さいサイズを
ちょこちょこと買ってましたが、
ネットはだいぶ安いんですね![]()
楽天でもすごくお得なクーポンが
2/28まで出ています!
味が好きなので、
ヨーグルトにはデーツシロップを
かけています![]()
もうしばらく
デーツにハマりそうです![]()





