こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士/骨盤補正師
関西支部＠和歌山県 SahoPARKです
大変お待たせ致しました
レッスン再開のお知らせです
7月14日水曜日より
バランスボールエクササイズ開始です
※3ヶ月の赤ちゃんと同伴になります
ご理解の程よろしくお願い致します。
場所 Studio M's
三重県熊野市木本町666ー5（アカサカスポーツ様の隣）
時間 19：30〜20：15（45分）
持ち物 水分、タオル、動きやすい服装
料金 1,000円
適度な有酸素運動してココロもカラダもhappyにしましょう
音楽に合わせてバランスボールで弾んで運動します。
運動苦手な方、習慣がない方でも大丈夫
カラダ硬くても大丈夫
楽しくエクササイズしませんか
お子様連れでも大歓迎です
託児の先生も今後つけていきます
質問等がございましたらお気軽にメッセージください
出張やzoomでも可能です。
時間が合わない方もご遠慮なくお問い合わせください
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