深爪について悩んでいる方へ、こんなお悩みございませんか？
「本当は爪を伸ばしたいのに、爪が指に食いこんで痛いからつい切ってしまう」
「痛みから逃れたくて角を斜めに切り落としたら、余計に食い込むようになった」
「靴下に触れるだけで痛いから、怖くて爪を伸ばせない」
神奈川県を中心に展開中の巻き爪・陥入爪の専門院【湘南巻き爪矯正院】へお越しになるお客様から、このような切実な声を伺うことが非常に多いです。
爪の端が周囲の皮膚に深く入り込んでしまうこの状態は、一般的に「陥入爪（かんにゅうそう）」と呼ばれます。
この悩みの最も辛いところは、「良かれと思って切った行為が、さらに状況を深刻にさせてしまう」という、いわゆる深爪のループに陥ってしまう点にあります。
今回は、なぜ爪を伸ばせないのか、そしてどうすればそのループを断ち切り、健やかな自爪を取り戻せるのかについて詳しくお話しさせていただきます。
■ なぜ「深爪」が陥入爪を招いてしまうのか？
「痛いから切る」というのは、人間としてごく自然な反応です。
しかし、足の爪に関しては、その場しのぎのカットが大きな落とし穴になります。
私たちの足の指先は、歩くときに地面から強い圧力を受けています。
爪にはその圧力を受け止め、指先の肉が盛り上がらないように押さえつける「蓋（ふた）」のような役割があります。
ところが、痛みがあるからといって爪の角を切り落とし、深爪の状態にしてしまうとどうなるでしょうか。
爪がなくなったスペースに、周囲の柔らかい皮膚がムクムクと盛り上がってきてしまいます。
すると、次に爪が伸びてこようとしたときに、盛り上がった皮膚が「壁」となって進路を塞いでしまうのです。
行き場を失った爪の端は、皮膚を押し退けるようにして進むしかなく、それが「刺さるような痛み」に繋がります。
これが、深爪を繰り返してしまう方の足元で起きているメカニズムです。
■ 伸ばしたいのに伸ばせない…その「我慢」を私たちにお任せください
「伸ばせば楽になると言われたけれど、伸ばすまでの過程が痛くて耐えられない」 そんな風に一人で悩んでいませんか？
神奈川県を中心に展開中の湘南巻き爪矯正院では、そのようなお客様のために、無理なく爪の進路を確保し、正しく伸ばしていくためのお手伝いを得意としています！
私たちがご提案するのは、お身体への負担を最小限に抑えた「切らない・怖くない」アプローチです。
1. 特殊樹脂プレートによる「進路確保」
当院では、透明で目立ちにくい特殊なプレートを爪の表面に装着します。
このプレートには、爪を本来あるべき形へと優しく導く力があります。
プレートを貼ることで、皮膚に食い込もうとする爪の端をふわっと持ち上げ、皮膚との間に隙間を作ります。
これによって「刺さっている感覚」が和らぎ、今まで痛くて伸ばせなかった爪を、安全に前方へ伸ばしていくことが可能になります。
2. 「切らない」から、当日も笑顔で帰れる
当院の方法は、皮膚を切ったり爪を剥がしたりといった、強い痛みを伴うものではありません。
施術中の感覚はとてもソフトで、リラックスして受けていただけるのが特徴です。
「矯正ってすごく痛そう……」と不安だったお客様ほど、施術後の「あれ？もう痛くない！」という変化に驚かれます。
※体感には個人差があります。
3. 装着したその日から、普通の生活を
プレートは非常に薄いため、装着した直後に靴を履いてお帰りいただけます。
お仕事や家事はもちろん、スポーツや入浴もいつも通り楽しめます。
お散歩したり、お買い物に出かけたりする際も、爪の痛みを気にすることなく一歩を踏み出せるようになります。
■ 爪だけじゃない、足元全体のトータルメンテナンス
陥入爪の背景には、爪の切り方だけでなく、靴の選び方や歩き方のクセ、足の形の変化などが隠れていることがよくあります。
当院では、お爪を整えるだけでなく、再発しにくい足元環境を作るためのトータルサポートに力を入れています。
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角質ケア（タコ・魚の目） 指先に荷重がかかりすぎていると、周辺に硬いタコができやすくなります。専用のマシンでなめらかに整えることで、足裏をスッキリ整えます。
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足元環境のアドバイス せっかくお爪を伸ばしても、つま先を圧迫する靴を履いていては元の木阿弥です。プロの視点から、足に合った靴選びや紐の結び方、インソールの活用法などをお伝えします。
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正しい爪切りのレクチャー 「スクエアオフ」という、トラブルになりにくい理想的な爪の形をご存知でしょうか。当院では、ご自身でも健康なお爪を維持できるよう、正しいケア方法を丁寧にお教えします。
■皆さまの「歩く喜び」を取り戻すために
私たちの毎日は、一歩一歩の積み重ねでできています。
爪が痛いと、お出かけが億劫になり、姿勢が崩れ、心まで塞ぎ込んでしまいがちです。
「たかが爪のこと」と後回しにしないでください。
深爪の習慣から抜け出したとき、あなたの毎日はもっと軽やかで、前向きなものに変わるはずです！
私たちは、神奈川県の各地で、皆さまが「歩くことが楽しい！」と思える毎日を取り戻すためのお手伝いをしてきました。
「私の爪でも大丈夫かな？」
「相談だけでもいいのかな？」
そんな気軽な気持ちで構いません。湘南巻き爪矯正院のドアを叩いてみてください。
湘南巻き爪矯正院 各院で無料相談会を開催いたします！
■ 最後に
陥入爪による痛みは、放置すればするほどお爪が皮膚に深く埋もれ、整えるまでに時間がかかるようになってしまいます。
また、ご自身で何度も深爪を繰り返すと、爪の形自体が変形し、さらに食い込みが強まるという悪循環に陥ります。
もう、痛みに耐えながら爪を短く切る必要はありません！
「お気に入りの靴を履いて旅行に行きたい」
「子供と一緒に思いっきり公園を走り回りたい」
「夜、お布団が爪に触れる恐怖から解放されたい」
そんな当たり前の幸せを、一緒に取り戻しましょう😊
皆さまお一人おひとりの足の形や歩き方に寄り添い、最も心地よい解決策を一緒に探してまいります。
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！
★月1回無料相談会開催中！★
巻き爪個別無料相談会についての詳細はこちら
湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院
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神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-11
電話番号 0467-84-7729
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 大船院
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神奈川県鎌倉市大船2-25-16
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定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 平塚院
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定休日 木曜日・日曜日・祝日
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湘南巻き爪矯正院 横須賀院
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営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 海老名院
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神奈川県海老名市中央二丁目10-5 海老名市中央二丁目事務所 1号室
電話番号 046-240-7750
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 橋本院
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神奈川県相模原市緑区橋本2-3-6
電話番号 042-703-8941
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 藤沢院
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藤沢市鵠沼石上1-8-14
電話番号 0466-52-8097
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 江ノ島院/office
https://shonanmakitume.com/enoshima/
神奈川県藤沢市片瀬海岸2-8-15
電話番号 0466-53-8159
営業時間 10：00～17：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 八王子院
https://shonanmakitume.com/hachioji/
東京都八王子市明神町4-2-9
電話番号 042-649-8351
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
金沢巻き爪矯正院 【湘南巻き爪矯正院Group】
https://shonanmakitume.com/kanazawa/
石川県金沢市玉川町12-12
電話番号 076-204-7740
営業時間 9：00～16：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 小田原院
https://www.shonanmakitume.com/odawara/
神奈川県小田原市栄町一丁目5番18号 オレンヂビル101号室
電話番号 0465-20-7239
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 久里浜院
https://www.shonanmakitume.com/kurihama/
神奈川県横須賀市久里浜2-2-17 エクセルハイムⅡ 105号室
電話番号 046-874-8073
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 逗子葉山院
https://www.shonanmakitume.com/zushi/
神奈川県逗子市逗子二丁目4-3
電話番号 046-854-4522
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 秦野院
https://www.shonanmakitume.com/hadano/
神奈川県秦野市今川町8-6 Fiore 1-A
電話番号 0463-26-8289
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 鎌倉院
https://www.shonanmakitume.com/kamakura/
神奈川県鎌倉市小町二丁目12-33
電話番号 0467-53-7010
営業時間 9：00～18：00
定休日 火曜日・水曜日
湘南巻き爪矯正院 本厚木院
https://www.shonanmakitume.com/honatsugi/
神奈川県厚木市中町１丁目１-２ 千石屋興行ビル 1階
電話番号 046-259-
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・日曜日・祝日
湘南巻き爪矯正院 湘南台院
https://www.shonanmakitume.com/shonandai/
神奈川県藤沢市湘南台２丁目１−１(BodyDesignGYM湘南台店内)
電話番号 050-3647-4324
営業時間 10：00～19：00
定休日 木曜日・土曜日・日曜日・祝日