皆さまこんにちは🌞キラキラ


ジメジメとした天気が続いていますねあせる



今日は!ビタミンCについてのお話をしたいと思いますラブ


夏に入り、よくビタミンの話題を耳にするようになりませんでしたか!?



実はビタミンについては深く掘り下げていくと、とーっても重要な役割を身体の中でしてくれているのですビックリマーク



ビタミンと聞くと、ビタミンA.ビタミンE.ビタミンC...

色々なビタミンがありますよねひらめき電球


結局どれがいいの?

と疑問に思われる事かと思いますが、

ビタミンは結論から言うとすべて大事でオッケーですドキドキドキドキ



ご存知の方も多いかと思いますが、

実はビタミンは体内に摂取したあと23時間かけて体外に必ず排出されますひらめき電球

これは水溶性ビタミンの特徴ですひらめき電球


えー、じゃあ結局排出されるなら飲んでも意味ないんじゃないの!?

と思われるかもしれませんが、ビタミンの活躍として体内の毒素を一緒に絡めて尿と一緒に排出をしてくれる、とってもとっても優秀な成分で、栄養素が上手く働くためのに欠かせないものなのですよ〜キョロキョロ


ここ最近は気圧の影響で体調が優れなかったり、自律神経が乱れたりと多くの方が不調になられる傾向がありますあせる


どれが原因?となるとそれぞれだと思いますが、


・ストレス

・疲れ

・睡眠不足

・野菜不足

・ビタミン不足


様々ですひらめき電球


ビタミンが足りてないと、


身体がだるい

美容の調子が最近優れない

肌荒れをする

表情がさえない


など色々な不調がきます滝汗



そんなことありませんか?



そんな方はビタミンが不足している可能性大です!!



中々ビタミンを摂るとなったら難しいですよねあせる



豆知識ですが、

実は人間がビックリすると、

レモン4個分のビタミンが消費されます滝汗


そう考えるともうビックリなんてしたくなくなりますよね〜笑笑



なので、生活をしている上ではビタミンは日々減少していくんです



そこで、救世主なのがもちろんビタミンドキドキ笑笑



カヤではエステプロラボの


キラキラビタミンCプレミアムキラキラ


をお話しておりますニコニコ




このエステプロラボのビタミンCプレミアムは

この一包で、

な、なんと、

レモン100個分🍋

のビタミンが摂れちゃうんです!!キラキラ


凄いですよね滝汗



レモン100個分なんて普段絶対摂れませんよね!!



飲み方は自由ですが、そのまま摂ると酸っぱいので(笑)お水で飲むのをオススメ致しますドキドキ笑笑



1包〜2包が目安となりますが、

私は小まめに2包目安で分けて摂っています音譜


あとは食事後の方が、よりビタミン吸収率が40%ほど上がるので食事後がおススメですよ〜音譜



ビタミンと酵素のおかげで身体が元気笑い泣き

自分で言うのも変ですが、

肌の調子も凄くいいです(笑)



インナーケアは欠かせませんドキドキ


体質にもよりますが、

疲れやすい方やストレスが多い方は、特にインナーケアがとても大切な役割をしてくれますひらめき電球キラキラ





夏はビタミンで毒を撃退です!!!!!!ラブラブ!
紫外線をうけた肌にもバッチリビタミンドキドキ




詳しくはサロン谷口までお訪ね下さいねドキドキ