冴木遥のおしゃれ心。

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25Apr
- 「欲しい」より「好き」
  「あれが欲しい」「これが欲しい」「ああいう人みたいになりたい」って、いつも「欲しいもの」「なりたいもの」を発していると、それは絶対手に入らない。今「ない」から、欲しいと思ってる。「欲しい」と思うには、「ない」状態をずっと続けるしかない。それよりも「あれが好き」「これが好き」「こういう人が好き」って、いつも「好きなもの」「好きな人」を発していると、それが寄ってくる。「好き」は、今「ある」ものにしか思えないから。「これ好きなの～」って言っている人には、「じゃあ、こういうのも好きかな？」って、さらに好きなものを差し出される。例えば、有名人が好きなものを発信すればするほど、その人の好みのものをファンがプレゼントしたくなるように。いつも、好きな人、好きなものを見ている人には、欲しいもの、「ない」ものを見る暇がない。「欲しい」を思い続けている暇があったら、「好き」を見たら？
01Apr
- リブログ記事”危機感を持つということは、直視するということ。”
  今、働いている会社で、まさしくこのような状況を目の当たりにしています。「祭り頼み」「中国人頼み」だったところは軒並み、あり得ないほどの売上を落とし、日頃から顧客とのつながりを大事にしていたところは、あまり影響を受けることなく、来店できなくても買いたいと仰ってくれる顧客のために対応してる。LV、シャネルではなく、あの某ハイブランドにいたっては、去年の同月同週よりも売り上げているところもある。どんな時でも、そのブランドの商品を買いたいと思う顧客、ファンがいる強さ。そのために、これまで、何をしてきたのか。今、何をすべきなのか。これから、何をしようとするのか。政府のせい、誰かのせい、何かのせい、にするのは簡単で、それを言っていれば、自分が見ている現実を直視しなくて済む。こんな時でも影響を受けることなく、豊かである人たちは、自分が負うべき責任を誰かに負わせようとしていない人たちなんだと思う。
30Aug
- 新月の願い事って…本当に叶うの？
  10年くらい前に、ある方の手帳術講座を受けたことがあって、その時に初めて月の満ち欠けの影響について知った。そこで、新月に願い事を書くといいと教わって、その方がブログで毎月お願い事の例文や特に効くキーワードを上げてくれていたので、それを参考に書いてみたり、最後に、もう叶った前提で「ありがとうございます！すべて叶いました！」と真似して書いてみたけど、「これで本当に叶うのか？(嘘くさい…)」って思ってるからか、叶った実感はないし、もはや書いてる時に叶いそうなことだけ書いて、これは叶わないだろうなーと思うものは無意識で書かないようになっていて、結局、書いても叶わないと思って、止めてしまった。でも、ホロスコープやスピリチュアル系のブログが好きでいろいろ読んでいると、決まって「新月の願い事」って出てくるんだよね。本当に叶う？？？そう思いながら、数日前にこの本を見つけたので読んでみた。[魂の願い]新月のソウルメイキング7,815円Amazonこれを読んだら、ずーっと疑問だったことが「そういうことか！」と腑に落ちて、願い事を書いてみたい！と思った。というわけで、今夜はこの本を参考にしながら、願いを書きますちなみに、同じくジャン・スピラーの「前世ソウルリーディング」も読んだんだけど前世ソウルリーディング―あなたの魂はどこから来たのか3,024円Amazon前世とつくタイトルで読むのに抵抗があったけど、原題はAstrology for the Soul 魂のための占星学と知って読み始めたら、ホロスコープのドラゴンヘッドの位置で、今の人生のテーマを知るというもので、すごくおもしろかった！私がこれまで避けていたことがやっぱり避けられないんだなと知って、諦めたんだけどね…逃げたいのよね、苦手なことだからさ…でも、その避けたいことも、今日の新月にお願いすればいいのかしらね…
20Jul
- SNS断食してみた。
  ひさしぶりの更新数週間前に、一旦スマホからSNSのアプリはすべて削除してみよう、そのあとでまた使いたいと思ったものがあれば戻そうと思って、削除してみた。なぜか。あまりに私には必要のない情報が入ってきて、エネルギーを奪われてると感じたから。意識しなくても目に入ってくる情報を脳は処理してエネルギーを使っているから、本当に使いたいときにエネルギーがない状態になる。フォローしてる人やものを見るのは大好きだけど、SNSを開けば、見たくもない情報や広告も見ることになり、その一瞬でもイラっとしてしまって疲れてしまう。美しくないものを見せられるストレス。SNSアプリを削除して数日、元に戻したものはTwitterの文字情報だけ表示するアプリだけだった。ファッションや音楽、映画、スポーツ、本などの最新情報がないと飢えてしまうことに気づいた。Facebookはもうほとんど使ってなかったけど、意外にもInstagramをまた見たいと思わなかった。私はビジュアルよりも文字情報が好きなんだと思う。アメブロは・・・フォローしてる方々の更新情報までたどりつくまでの、広告や誘導しているブログタイトルが並んでるのがあまり好きではなくて、アンインストールしたまま。そしたら、スマホではブログを書きづらいので、書きたいことはいろいろあったけど滞ってしまった。（今はPCで書いてます。）大好きなブロガーさんたちの記事は、いいねをつけにくくなってしまってるけど、こっそり読んでるアプリを入れていたころは、いろいろ（惰性で？）読んでいたけど、厳選すると本当に大ファンなブロガーさんしか読まなくなり、逆にその時にぴったりの言葉に出会えてる気がする。大好きな情報だけ、って決めるだけで、すごく楽になったし、なんとなくの雰囲気や妥協はなく、流れてくるままにしていないから、好きな情報の濃さが増している。SNS断食したら、どんどん軽くなって、最近は鼻歌まじりの毎日。そうそう、鼻歌で実感したことがあったから、それは次に書こう
03Jun
- 身体の自然な浄化
  実は、昨日のお昼頃からやたらと眠くてあくびが止まらず、午後には頭が痛くなり始め、夕飯を食べる頃には動くたびに関節のあちこちが痛くなって、寒気があり、熱が出ました(それなのに、なぜかブログを書くという笑)で、今日は丸一日、寝てました。もう元に戻ったけど、1～2年に1度くらい、こういうことがある。風邪みたいな症状があるわけでもなく、急に寒気と熱で、とりあえず休め、みたいな。新月前に身体が自然と浄化したってことにしたけど(笑)たまにあるからもう慣れたけど、これが過ぎるとすごくスッキリするのでね。身体が動かないだけで、頭というか、感覚は冴えてるから、起きてる時間は読書してました。(具合が悪くても読書はできる月星座双子座)Amazonが配信して話題の「グッド・オーメンズ」の原作を。グッド・オーメンズ上 (角川文庫)994円Amazonグッド・オーメンズ下 (角川文庫)994円Amazonファンタジーは苦手で、ヨハネの黙示録、ハルマゲドン、反キリストとか、天使と悪魔が仲良しで、善も悪もひとつ、とか、気になるワードは出てくるものの、下巻の途中まで読んで、まだ全然おもしろいと思えない…でも続きが気になるから読んでいる。読書好きって、つまらないと思いながらも、読み始めたら最後まで読むっていう、謎のミッションを持ってませんか？(笑)実家のマンションの中庭の木洩れ日
02Jun
- ときめく空間に身を置くーモダンカリグラフィーワークショップ①
  先日、白金台のShirokane Loungeで開催されたメゾンマルシェで、モダンカリグラフィーのワークショップに参加してきました❤️もともとカリグラフィーに興味があって、2年くらい前にLetter Boyさんのワークショップに参加してみたり、ヨーコ・フラクチュールさんのワークショップも参加してみたのですが、練習は続かず(笑)でも、カリグラフィーの道具を見るのが好きで、イギリスのTom's studioという、ハンドメイドでペンホルダーなどを作っている工房のInstagramをフォローしていました。万年筆も素敵💕日本にも発送してもらえるようだけど、実物を見れたらいいのになと思っていたある日、「東京のPaper Treeで扱ってくれることになったよ」とアップされていて、早速調べてみるとPaper Treeのホームページが素敵で！九段下にあるお店にすぐに行ってみました！残念ながら、Tom's Studioのペンホルダーは私の好みの色ではなかったので、保留。そして、そのPaper Treeで、カリグラファーの島野真希さんを知ったのです！島野さんのInstagramを見て、島野さんの世界観に私の好みのものが多く、ワークショップに参加してみたいと思ったものの、Paper Treeでの定期講座はすでに満席。とりあえずインスタを見ながら真似して練習しようとしていたところ、島野さんがインスタで「来週メゾンマルシェでワークショップやります！」と告知が。何も考えず、すぐに申し込みました(笑)そして、いよいよ当日。Shirokane Loungeの店内に入ると、こんな↑雰囲気で、私は←こんな状態に。奥のスペースに作られたワークショップのテーブルにはリネンのクロスがかけられ、キャンドルとバラが飾られ…もう、始まる前からテンションが上がってしまって、あ～生きてて良かった！と思いました(笑)ここまで書いてエネルギー切れたので、明日に続きます(笑)モダンカリグラフィー自分のスタイルを表現するハンドライティングの技術1,944円Amazon
25May
- 至福のパン屋さん
  数年、ひいきにしていた近所のパン屋さんがお店をたたんでしまって、この2ヶ月くらいずっとパン屋ジプシーだったのですが、ようやく！定期的に通えそうなパン屋さんに出会えました「根津のパン」←お店の名前です。そして、この外観。一見パン屋とは思えません。気づかずに通りすぎた。※写真を撮るのを忘れたので、こちらからお借りしました。パン屋にはこだわりがありまして、歩いて行けて、焼きたてが買える、個人経営のお店がいいのです。そして、食パンが美味しいところ。うちは基本的に朝はトーストなので、これは絶対です。スーパーで売ってるパンとか、全国展開のチェーン店とかは、いろいろな添加物が入ってるから…入れなくても作れるはずのものに添加物を入れているのは訳があるし、そういうものにお金は使えません。いくら安くても。根津のパンは毎日焼くパンが変わるらしく、今回は食パンと、七味チーズパン、黒豆とヘーゼルナッツのパン、ミルクロール、チョコロールを買ってみたのですが、どれも絶品！！毎週通うことにしました(歩くとちょっと遠いのだけど、仕方ない)最近は、パン屋だけでなく、なるべく近所の個人商店でお買い物するようにしています。お店の人の顔が見えると安心だし、好きなことで楽しくお商売している人たちから買いたいと思うから。それにしても、美味しいパンて、至福です。パン好きで有名な木南晴夏さんみたい(笑)池波正太郎の「日曜日の万年筆」にも人間という生きものは、苦悩、悲嘆、絶望の最中にあっても、そこへ、熱い味噌汁が出て来て、一口すすりこみ、(あ、うまい)と感じるとき、われ知らず微笑が浮かび、生き甲斐をおぼえるようにできている。大事なのは、人間の躰にそなわった、その感覚を存続させて行くことだと、私は思う。と書かれていたんだけど、本当にその通りで、(あ、うまい)の感覚を感じた瞬間を逃さないでいられることは、とても大事だと思う。日曜日の万年筆 (新潮文庫)594円Amazon
22May
- 東京の粋、パリのエレガンス
  この数日で、池波正太郎「日曜日の万年筆」とドメストル美紀さんの「フランス伯爵夫人に学ぶ美しく、上質に暮らす45のルール」を続けて読んでいました。日曜日の万年筆 (新潮文庫)594円Amazonフランス伯爵夫人に学ぶ美しく、上質に暮らす45のルール1,620円Amazonこの2冊を読んで、昔の東京の粋と、パリの上流階級の人たちが継いでいるエレガンスって、共通するものがあるような気がしたのです。もちろん私にはパリの上流階級の人たちに会ったことはないから想像になるけど、なんとなく、母方の祖母を思い出しました。祖母は私が10才の時に亡くなりましたが、今でも覚えているのは、家でもタイトスカートをはいていたこと、祖母の口癖を真似して私も「みみっちいわ」と言って笑われていたこと。みみっちいって、しみったれてるとか、けち、せこいという意味だけど、四谷生まれの祖母は、粋か無粋かで判断して、無粋なみみっちいものが嫌いだったんだと思う。生き方も含めて。「日曜日の万年筆」からは引用したい言葉がありすぎたので、「フランス伯爵夫人～」からいくつか抜粋します。エレガンスとは、品格を持って生きようとする、その姿勢のこと。自分の中に宿すもの。人の目を意識するのは、社会性のある大人であれば当たり前のこと。汚してもいい適当な安い服など持たず、いつも上質な服を着て、気をつけながら生活する。こういう日々の積み重ねによって、いざという時に「無理のないおしゃれ」ができるのです。背伸びしたおしゃれというのは、知性の低さを露呈するだけ。外に感性を求めるより、自分の内面を探ることのほうが大切。自分はどんなスタイルが好きなのか、何色が好きなのか、どんな匂いに惹かれるのか、どんな音楽に安らぎを感じるのか。自分の感性に耳を傾けるのです。見かけの豊かさに美しさが宿ることはないのです。豊かさとは「自分のために」という目的の持ち方から始まります。粋もエレガンスも、日々の暮らし、どう生きているか、その人の内側から滲み出てくるものなんだと思う。今、2冊の本を通じて、祖母がわざわざ教えたわけではないけれど感じさせてくれていたことを思い出せて良かった。みみっちい生き方は嫌だものね。
14May
- キラキラの未来なんてないよ❤️
  今日、ある方のセミナーに行ってきたのですが。私がずーっとずーっと長年理解できなかったことが、そういうことか！！って腑に落ちて、もうすべてがどうでもよくなった、いい意味で。「今ここ」「今を大切にする」とか、そういう言葉をかなり前から知っていても、本で読んでいても、いろいろな人が言ってるのを聞いても、はっきり言って、全然わからなかった。なぜ、今ここ、なの？感覚的にわからなかった。でも、今日お話を聞いて、あー！！！って、すべてがどすんと私の中に落ちた感じがあって、あとはもう実践するだけだな～、一時的に迷ったとしてもちゃんと戻ってこれるな～って安心感があるような。って、ここで書いていても、できてないじゃんってなるだけなので、もういいや。ただ、キラキラな未来なんてないよ(悲報w)ないよね。「今」しかないから。
28Apr
- 理解が追いつかない！進化心理学。
  こんにちは、冴木遥です。数日前に、進化心理学というものを知って、早速「進化心理学入門」という本を読んでみたんだけど、さーっぱり意味がわからない！理解できない進化心理学入門 (心理学エレメンタルズ)2,052円Amazon読み終わっても、結局進化心理学って何なの？？と、ちんぷんかんぷん過ぎて、次にこちらを読んでみてます。女と男のだましあい―ヒトの性行動の進化null円Amazonダーウィンの進化論から、人間の心理や行動がどう形成されてきたかを説明しようとする分野なのだけど、20年以上前に書かれたものだけあって、これは今でも当てはまることなのか？と思ったり…こちらは今年出版されたようなので、次に読んでみようと思ってますが。進化心理学から考えるホモサピエンス一万年変化しない価値観 (フェニックスシリーズ)2,160円Amazon男性が書くこういう理論は、やっぱり女性には感覚的に不要なものなのか、それとも私の脳ミソが全然追いついてないだけなのか。でも、私にはさっぱりわからないことがあるというのが、なぜか面白いというか、楽しい。ただの活字中毒なのかもしれないけどね
26Apr
- 映画アベンジャーズと量子物理学
  こんにちは、冴木遥です。今日は、映画アベンジャーズ・エンドゲームの公開初日！！ということで、早速観てきましたー！！終了後、拍手が起きるくらい、素晴らしい映画でした！アベンジャーズシリーズは全作観てるはずなのに、またどのキャラがどうだったか忘れていて、冒頭は記憶を遡って脳内がパンクしそうだったけどね私がアベンジャーズを好きなのは、哲学的なセリフが多くて、ただのアクションSF映画ではなく、とても奥深くて、いつもハッとさせられるから。今回はなんと、量子物理学が鍵になっていて、あーこうやって映画を使って、人々にちょっとずつ情報を与えて、そういう世界が現実にも起きようとしてるんだよっていうことを見せてるんだなーと感心してしまった。スピルバーグとか、ジェームズ・キャメロンなどの映画は裏の目的が見えるものも多いよね←陰謀好きセリフの中に、「過去が邪魔して、新しい世界を創るのを阻んでいる」(過去の自分が新しい世界に行くことを邪魔してるって私には聞こえた)「頑固で厄介な地球を…」という言葉も出てきたり、「受け取る」「受け入れる」といった、スピリチュアル、精神世界、宇宙関連の本にもよく出てくるような言葉が多く、あーこの映画もそこに通じるように意図されてるんだなと思って、にやにやしてしまった。魅かれるセリフの数々に、メモを取りながら観たかった！他にもたくさん、うわー！と思った言葉があったのに、忘れているのが悔しい。シナリオが公開されたら、手に入れてじっくり読んでみたいなー。女性はこういう映画に興味がない人のほうが多いのかな、今日もマーベル好きと思われる男性ばかりだったけど、映像やキャラクターにとらわれることなく、映画で語られていることを知ってほしいし、感じてみてほしい。おすすめです！！
23Apr
- リブログ記事”魂の本当の望みを知るワーク①”
  こんにちは、冴木遥です。きんまみさんが、藤本さきこさんの認定講師の講座で行っているという、魂の本当の望みを知るワークを紹介してくださっていたので、早速やってみました！12個の質問に答えて、その答えを7つのカテゴリーに分けて、魂の望みを知るというもの。案の定というか、私の望みは断トツで、知性・知識でした！やっぱりな～という感じ。月星座が双子座というのも関係してるんでしょうが、とにかく新しい情報が好きだし、知らないことを知りたいっていう欲求が強い。ひとつめの質問、いつも身近にあるものは？なんて、本・ノート・スマホで、本はもちろん知識を得るため、ノートは学んだことを書き記すため、自分を知るため、スマホはわからないことをすぐ調べるため(なんでもすぐGoogleで検索する)で、答えの3つすべてが知性・知識のカテゴリーだった。これが、家族や社会・人間関係が望みの人は、スマホがその人たちとつながるためとかになるんだろうな。私の場合、人間関係でも相手から知れることが少なくなっていったり、好奇心が満たされなくなってくると、つまらなくなったと感じてしまい、離れていくのが欠点なのかなと思うけど。その代わりに、長年の友人たちはいつも、私の知りたいっていう欲求に刺激を与えてくれる人たちだなー。逆に、このワークでまったくのゼロ、望んでいないものが、キャリア・地位・名誉・資格・肩書きとお金だった！これには自分でも笑ってしまう。以前働いていた会社でキャリアアップがどうのこうのと言われても、はー、つまんない、キャリアアップしてどうするの？と思っていたし、昇進にも肩書きにもまったく興味がなかった。ポジションにこだわる男性上司たちのことを、バカじゃないの？とすら思っていた(笑)お金も、年収アップを目標にすると途端に苦しくなったし、資産運用とか投資もやってみたものの、私には必要ないと思って全部解約したこともある。魂(内側の自分)が望んでいないのに求めようとしても、苦しいだけだよね。それにしても。私はこれから何を体感したいんだろう？何を知りたいんだろう？って思うようになったら、こういう情報が入ってくるようになったな～
22Apr
- 大好きなイベントも日常生活も、楽しみレベルが同じになった
  こんにちは、冴木遥です。先週は、大好きなミュージシャンが来日していて、名古屋、大阪のライブも行ってきましたそして、またびっくりしてしまった、自分に。そのミュージシャンのファンになって、7年。初来日のライブで度肝を抜かれ、以来、毎年来日するたびに全公演に行くくらい、大好きなのに、初日のライブが終わった途端、あー、楽しかった！！早く帰って寝よ～明日は早起きして、洗濯と掃除しよう早起きして、掃除！！この私が！早起きと掃除が大嫌いだったのに。今となっては、楽しみなことに変わっている。これまでは、ツアーの前も後もずーっとライブのことを考えていて、日常のことはほったらかし、ライブのハイテンション、非日常感と普段の生活のギャップが激しくて、ツアーが終わったらまた日常生活に戻るのが嫌でたまらなかった。ライブ＝楽しみなこと(善)日常生活＝つまらないこと(悪)こんな感じで、私の中で基準みたいなものがあったのに、なぜか今回は、ライブも日常生活も楽しみなこととして同列で、どっちがいいとか、そういうのがなくなって、どっちも私にとって楽しみなこと、幸せであることに変化してた。ライブももちろん楽しい！ミュージシャンと観客が一体になるエネルギーを感じて、改めてやっぱり私はこういう空間が好きだ！って思った。と同時に、家の中のことを整えたり、美味しい食事を作るためにスーパーに行ったり、そういうことも楽しくて、どっちの楽しみが上とか下とか、なくなっていた。楽しみに優劣がなくなると、楽しむために何かしようって考えることがなくなってることにも気づいた。何でもその瞬間瞬間を楽しめるようになるんだな～って思った。こんなことを楽しいと思っちゃいけない、他の人たちみたいにもっと派手に楽しいことをしなきゃって思っていたというのもあった。他の人たちっていうのも、ただメディアに洗脳されてただけなんだけどね。特別なことをしないでも、どの瞬間も楽しいって感じられるようになったことが嬉しい。その上で。楽しむためとか、ストレスや日頃の鬱憤を晴らすためではなくて、もっと好きなものに素直になって、好きなことをやってるときに感じること、感じたいことにもっと貪欲になろうって気持ちが強くなってきた。でも、これまでの私は、誰も私のことは気にしてないのに、他人の目線を気にしすぎて、好きなことすら、他人目線だった。だから、今は「好き」ですら疑ってる。疑ってみたら、小さいときの、まだ私の頭が汚染される前に好きだったことを思い出して、あ、好きなことに夢中になるってああいう感覚だったって戻ってきた。その感覚をもっと強く取り戻したいなって思う。
12Apr
- リブログ記事不安だから、買ってしまう
  今日のさとうみつろうさんの記事、すごーくわかる。不安にすれば、人間は「購買」を始める。これは、マーケティングの根幹です。要するに、消費者を不安にすればするほど、商品が購買されるのです買いなさい、あなたはちっぽけな人間だこれも読んでみて。ときめき片づけをした後、私に必要なものはもう持ってるし、今あるものだけでも全然生きていけるなと思ったら、物欲がなくなった。どこかしらに不安があったから、買っていたんだろうな。今は「買わなきゃ」って言うのがない。これをやらなきゃ、持ってなきゃって思わない。ただ、自分が喜んでやってることかな？って自分に聞きながら行動するようにしてる。何かを知りたいと思ったときも、それが私の不安から来るものか(私はまだもっと勉強しなきゃとか、欠けてるから学ばなきゃみたいな気持ち)、純粋にそれを学んでみたくて、学んでる時に楽しいか、喜びがあるか、ちゃんと見てる。不安から始めたことは、不安しか生まないんだなって、よーくわかったから。「これがないと、あなたは幸せになれませんよ、健康になれませんよ」って、そんなもの買う必要ないよ。幸せじゃないと思ってるあなたが買うものなんて、あなたに何の価値ももたらさない。(そのものに価値があるかどうかじゃなくて、あなたにとってね)もう幸せでも、それを買いますか？ってことだよ。
10Apr
- 【本レビュー】アインシュタイン150の言葉
  ここ数ヶ月くらいの間に、読んでいる本の中でアインシュタインの言葉が引用されていることが多くて、気になって「アインシュタイン150の言葉」という本を読んでみた。私が気になった言葉を抜粋。わたしは、一日100回は、自分に言い聞かせます。わたしの精神的ならびに物質的な生活は他者の労働の上に成り立っているということを。われわれが正直に行動するのを許されているのは、生まれる瞬間と死ぬ瞬間だけ。わたしは、先のことなど考えたことがありません。すぐに来てしまうのですから。肉体と精神はふたつの異なるものではない。同じことをふたつの異なる形で知覚するというだけだ。同様に、物理学と心理学も、われわれの体験を系統的な思考によって統合させようとするふたつの異なる試みに過ぎない。この世界を、個人的な願望を実現する場とせず、感嘆し、求め、観察する自由な存在としてそこに向かい合うとき、われわれは芸術と科学の領域に入る。わたしは、あまり人づきあいをしませんし、家庭的でもありません。わたしは平穏に暮らしたい。わたしが知りたいのは、神がどうやってこの世界を創造したか、ということです。わたしは、あれやこれやの現象だの、元素のスペクトルだのに興味はありません。わたしが知りたいのは、神の思考であって、その他のことは些末なことです。野望や、ただの義務感からは本当に価値のあるものは生まれません。それは、人や対象となる物への愛と献身から芽生えます。わたしは、心地よさや幸福などを人生の目的だと思ったことは一度もありません。わたしは、これらを「豚飼いの理想」と呼んでいます。ロングセラーらしく、3月に新装版が出ています。読む人によって、魅かれる言葉は違うんだろうな～。アインシュタイン150の言葉新装版1,050円Amazon
09Apr
- 成功者の妻たち
  先日、テレビで引退したイチローの密着番組を観ていて、奥様の弓子さんのほうが、シーズンが終わるとぐったりしてたと言ってたのを聞いて、成功者の奥さんたちって、普段何をしていて、何を考えて、毎日を過ごしてるかなって疑問に思って、グーグルしてみたんだけど、そういう方たちって当然表には出てこないから、著書もないし、インタビュー記事もない。ユニクロの柳井さんとか、ソフトバンクの孫さんとか、京セラの稲盛さんとか、その妻たちの、本人が語ってるものは全然ない。アメリカなら？と思って探したんだけど、やっと見つけたのが、「人を動かす」「道は開ける」で有名なカーネギーの奥さんが書いた本。D・カーネギー夫人のビジネスマンの妻が読む本―夫が妻と読む人生成功の秘訣null円Amazonでも、私が知りたいのは、ビル・ゲイツとか、そういう今ビリオネアの人たちの奥さんが普段考えていること、意識してることは何か？ってことなんだよー。と思ってたら！ビル・ゲイツの奥さんのメリンダ・ゲイツが今月末に本を出すらしい！The Moment of Lift: How Empowering Women Changes the World2,679円Amazonタイトルを見る限り、なんとなく私が求めてるものなのかはわからないけど。とりあえず、図書館でこれは借りてきました。(図書館、ありがとう)大統領の奥さんも何か違う気がするけどとりあえずベストセラーらしいので、読んでみる。
05Apr
- リブログ記事もっと女で生きる
  藤本さきこさんのブログを読んでいると、もっともっと女で生きたい！って思う。前回の記事で母とのことについて書いたけれど、母のことを許せてなかったときは、母みたいな生き方(たまに働いていたけど、ほぼ専業主婦)は絶対に嫌だと思っていたし、そういう暮らしをしてる人たちと仲良くなれなかった。仕事、キャリアに生きてる女性のほうがかっこいいと思ってた。でも、数字や結果がすべてと言われるような会社で働いてるうちに、身体は疲弊した。仕事でガチガチだった時は、それまで生理痛なんてなかったのに、急に痛くなってタクシーで早退したこともある。その生理痛すらも、女の証と思ってた←アホすぎる最近、母みたいな生き方いいな～母みたいに父から愛されてるのっていいな母みたいになりたいなって思い始めて、自分でもびっくりする。母みたいになりたい。実家に帰ると、両親がめちゃめちゃ幸せそうで。この前なんて、8Kテレビを買うかどうかで揉めてた女で生きたい、母みたいになりたいって思い始めたら、なんかね…産みたい！！って思い始めちゃったんだよね。なんなんだろう、これ。そんなカケラは今まったくないのに。まだ間に合うのかな。間に合うよね？ジャネット・ジャクソンも50才で産んだしね！ボンポワンの子供服が可愛くて、オンラインショップを眺めてる
28Mar
- リブログ記事実家の片づけと母親
  こんにちは、冴木遥です今日は、実家に帰って、片づけしてきました！実家に帰ってまで片づけ(笑)今月始めに実家に帰ったときに、私が残してきたものを見て、まとめてやらないとダメだと思って、今日帰ったんだけど、クローゼット半分くらいだから、すぐ終わるかと思いきや、終わらなかったというわけで、週末か週明けにまた行こうと思っています。ここまで読んで、ご両親と仲が良い方には「実家に帰る」って特別なことでも何でもないと思うのだけど、私には「あー、やっとこうなれた」ことなんです。実は、去年の5月までの約10年間、私は母とほぼ話をしなかった。母を無視し続けていました。きっかけは母の一言だったんだけど、もう二度と母と話さないと決めてしまい、一緒に住んでいても話さなかったし、何かあれば父親に話すだけ。母と話さないのは、10代後半から度々あって、数日、数ヶ月と続くことがあった。そして、とうとう10年間も話さないことになってしまった。数年前に実家を出たとき、もう二度とここには帰らないと思っていた。これで楽しく幸せに生きられる！自由になれた！と思えるはずだったのに、全然幸せじゃなかったし、自由じゃなかった。幸せになれるものを求めて、ずっとずっと彷徨っていて、手に入ったとしても満たされなかった。去年の1月、ナリ心理学のブログに出会い、煙と火種という考え方があるのを知って、私の火種はほとんどすべて母親との関係だとわかった。何度もブログを読んで、言葉としては理解できても、母とのことには向き合いたくなかった。でも、何度もナリくんが書いているように「あなたの育て方が悪かったから、私はこんな不幸なんだ」って証明するために、私の人生は母への復讐になっていて、こんな生き方は止めたいと思った。でも、すぐにはどうすることもできなくて、まずは母が生まれてからどう生きてきたのか、それだけは理解してみようと思った。そうしたら、もう母のことは責められなくなった。仕方なかったよね、お母さんはお母さんで、私を育てることに一生懸命で、ただその愛情表現が下手なだけだった、って思えた。そして、母に突然電話をして、今まで話さなくてごめん、お母さんのこと大嫌いだった、でも本当は話したかった、と謝った。母も私に謝った。どうやって抱きしめてあげればいいのか、わからなかったの、されたことがなかったから。母も、私と同じだった。昔は、母のことが憎かったし、恨んでいたはずなのに、今はもうその時の感情は全然思い出せない。そして母のことを許せたら、なぜかわからないけど、ダメな自分も許せるようになっていった。ナリ心理学の母親シリーズは不人気っぽいけど(笑)、私はこれに出会っていなかったら、今でも復讐人生まっしぐらだったと思う。
27Mar
- 【追記】The Untethered Soul ― いま、目覚めゆくあなたへ
  今…外国人が多いエリアのスタバにいるのですが…目の前の外国人女性が読んでいる本の表紙が素敵で…(その女性もおしゃれで素敵なんですが…)気になって、ググったら…日本語版も出ていて…本の内容を読んだら…心のガラクタを捨てていく―。人生、すっきり楽になる。自らのアセンションへ。目覚めゆくあなたへの、スピリチュアル・ガイドブックえ…なんか恐い((( ；ﾟДﾟ)))昨日、次に読みたい本がないな、なんか読み尽くした感があるな、別ジャンルの本でも探しに行くか、と思っていたんだけど、これを読めってことか？？？わー！この人と話したい！！って思ってたら、ここまで書いてる途中で、電話がかかってきて、その女性は出ていっちゃったー！！惜しいことをした。早く気づいていれば。とりあえず、この本を探してきます！！The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself1,542円Amazonいま、目覚めゆくあなたへ--本当の自分、本当の幸せに出会うとき1,728円AmazonUntetheredって単語を知らなかったので調べたら、縛るためのロープでつながれていない、あるいは制限されていないって意味なんですね…制限されていない魂ますます恐いわ、震えるそれから約2時間後…家から一番近い図書館にありましたので…今、その本が手元にあるこういう時の集中力と行動力は、我ながら凄いと思う
26Mar
- そうじと、決める力
  最近、友達の悩みを聞いていても、「とりあえず片づけしたら？」と言ってしまう、冴木遥です今日、上江洲義秀さんの本「神さまがくれたたった一つの宇宙の法則」を読んでいたら、「掃除力」と題する教えがあり、正しく！と思ったので、紹介しますね。自らの心のあらわれが肉体、そして住む部屋、家です。身の周りにあるものの波動に影響されないあなたであれば問題ありませんが、ほとんどの方は影響されます。あなたの心が乱れている時、そして周囲の人間関係が不調和の時は、家の中の状態も影響を受け、心に相応して乱れているものです。一家の思い入れのあるものなど一部の例外を除いて、古くなり使っていないものは悪い気を招きやすいといえます。波動の高まりとともに、隅にあるほんの小さな汚れさえもが光に照らされて目につくようになります。その隅や隠れたところこそ、きれいにしなければならないのです。家の中にあるものを時々見まわしてみてください。長く使っていないものは意識の中では活用が難しいと認識されているのです。ものを手離すには、決断するエネルギーがいります。また、全一体と考えると、存在するものは全て意義があり大切なものに違いありませんが、同時に、この世のものは全て創造、維持、破壊というサイクルの中で流動する存在なのです。神経質になりすぎることはありませんが、時々、あなたの身の周りのものを見直してみる時間を作ってみてはいかがでしょうか。日本の伝統美のエッセンスの一つは、捨象された後の簡素さと言ってもいいと思います。その簡素なたたずまいの中に、長い歴史に培われた哲学が隠されているのです。ゴシック建築が持つ、加えていくことによって作られる美しさとは逆の美しさがそこにはあるように思えます。気候風土の影響もあって、長い歴史の中で日本では木造建築が主体でした。穢れを嫌う姿勢は、二十年ごとに行われる伊勢神宮の式年遷宮に凝縮されています。晩秋に落ち葉を掃く神社境内の風景、そして長い廊下を僧が拭き清める風景は、私たちに大切なことを語りかけてくれているのではないでしょうか。片づけて、家の中の波動が高まったのかはわからないけど、小さな汚れもとにかく目につくようになるので、すぐ掃除してます。そして、すっきりした家で暮らすようになったら、頭の中の雑音が少なくなったように思う。なんと言うか、自分の感情や考えてることに敏感になった。不調になる、落ち込む、自分を責めてしまう、となる前に、そうなりそうな予感、気配を感じるから、そのまま不調になるがままにするのか、本当はどうしたいのか、どうあったら心地よくなれるのか、自分と話し合って決めている。「ザ・パワー」という本の中に、人生はあなたに従います。という言葉があるけど、私は、私の感情も体調も、私が決める、私に従ってもらうと決めた。片づけでつかんだ決断力を、今度は人生に従ってもらうために使おう。神さまがくれたたった一つの宇宙の法則1,469円Amazonザ・パワー1,550円Amazon

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