お料理TENGOKU

お料理TENGOKU

お料理って作るだけだと忘れちゃう。

なのでレシピをこのブログにのせることにしました。

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テーマ:
トマトがなんかの健康によいとブームらしい。


なんで今??
トマトって夏の野菜なのに。


缶詰のトマトはたまに食べるけど、普通のトマトは長らく食べてないな。


季節のものは安くておいしいし、体によい気がする。
この時期にたくさんトマト食べたら体が冷えちゃうよね?


なーんてふと思ったのでした。
どっちみち、過度な食べ過ぎはよくないよね。

テーマ:
鯖の味噌煮の味噌→ケチャップバージョン。
まあ鯖を小麦粉つけて焼いたりしてちょっとちがうけど。
ちょっと違ったサバが食べたくて作ったらとってもおいしかった!!


http://m.cookpad.com/recipe/426402?kw=%8EI¬_kw=&num=18&offset=24&order=popularity&per_page=8&size=4998&u=1301289510&uid=NULLGWDOCOMO


最近、鯖カンをよく使ったり、鯖ばかりたべてる気が。
なんかの栄養素が不足してるのかも。

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