医療ダイエット治療を確実に成功へ導くことにおいて、「食事栄養療法」は不可欠であり非常に重要です。

当院で患者様へご提供している栄養食事療法の基本コンセプトは“ケトジェニック・ダイエット”です。

このケトジェニックダイエットは、炭水化物（糖質）の摂取を極端に減らし、脂質を主なエネルギー源とする食事法です。これにより、体は「ケトーシス」と呼ばれる状態になり、脂肪を効率的に燃焼させることができます。

本稿では、このケトジェニックについて解説したいと思います。

ケトジェニックダイエットの仕組み

ケトジェニックダイエットのメリット

ケトジェニックダイエットのデメリットと注意点

ケトジェニックダイエットの具体的な方法

ケトジェニックダイエットに適した食品

ケトジェニックダイエットをする上での注意点

ケトジェニックでは糖質制限とタンパク質と良質な脂質の積極的な摂取が基本です。

でも、それで持病が悪化してしまっては本末転倒ですよね

医療ダイエット治療は、“ダイエット治療医と肥満患者様相互の二人三脚でのマラソンのような作業”です。

信頼できる"かかりつけのダイエット治療医"を持ち、ダイエット治療医と患者様相互で十分に情報共有しながら、根気強く継続することが重要です。

もし肥満やぜい肉、繰り返すリバウンド　等でお困りの方、ダイエットに成功して健

康を手に入れたいという方は、お気軽に当院へご相談ください。

当院での栄養食事療法の基本は、“ケトジェニック・ダイエット”です