三茶ファームさんで新鮮野菜

この週末はとっても暑い毎日でしたね


早くも夏バテぎみの方もいらっしゃるのではないでしょうか？？


健康という面においても環境という面においても、「何を食べるか」ということは私たちにとってとても重要な問題ですよね


私は、野菜類に関してはほぼオーガニック野菜のみしか買わないようにしています。
どうしてもオーガニックが手に入らないこともありますし、減農薬しか見つからない場合もあるので、100%とは言えないですが、とても気をつけています


私が愛用するオーガニック調達先として重宝している一つが、ここ、三茶ファームさん。

http://sanchafarm.com


三軒茶屋駅降りてすぐのオーガニック八百屋さん。
土日のファーマーズマーケットに行けなかったときなどに利用させていただいています。

小さなお店なので、なんでもある！というわけではありませんが、旬ものがあります


そして野菜スムージーも
写真はビタミンスムージー！
厳しい紫外線にさらされるこの季節にはありがたいです

なぜオーガニックを好むかと言えば、言わずもがな、体と環境に害がないこと。全部栄養！


そしてなんと言ったって美味しい
何作ったって美味しいです


最近は普通のスーパーにも有機野菜コーナーが設置されたりもしています。
まずはぜひ買ってみてください！
少々高めではありますが、1.5倍～2倍くらいなものです。
1000円が2000円になったらちょっと高いですが、100円が200円になるのはそんなに打撃ではありません。


農薬漬けの100円がいいか、安心で美味しい200円が良いか、という話です。


身体の疲れ方だって違うハズです。


みんながオーガニック野菜を好めば、市場だって広がって価格だって下がるかもしれないのです。


心と身体を健康に保つ、一つ。
食事。
それくらい重要ですよね



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