出雲のアロマ＆ヨガ ふらんです☘️
昨日は、ヨガの師であるマスター・スダカーの1日集中講座に参加するために京都へ行ってまいりました。
久しぶりの学びの旅✨
久しぶりに会うヨガ仲間たち✨
今回の講座のテーマは「浄化」
1年の終わりに要らないものを手放して、
スッキリ「純」な私で新たな年を迎えたい❗️
そんな気持ちでのぞんだけれど…
そんな私たちにマスターは
「君たちは、ここに来ればまるで魔法の杖をかざしたかのように、浄化する術を教えてもらえると思っているのですか？」
と、笑顔で一喝❗️（笑）
（写真はワナカムヨガスクールの仲間からお借りしました）そもそも、「純」「不純」とは何か。
人に「純」「不純」はあるのか？
「浄化」ってなんだ？？
マスターは私たちに問いかけ、私たちはその問いかけにひとつひとつ考えて…。
人は神さまの創造物
では神さまは何のために私を創ってくださったのか？
本来あるPurerity （純）を楽しむためにいただ
いた肉体
なぜ痛みや病気が現れるのか
頭の中が？？となる私たち（私だけ？笑）に
マスターはとても分かりやすい例えを出しながら、導いてくださいました。
途中、マスターが
「この世で最も偉大な人は誰ですか？」
という問いかけに
「ガンジー！」
「マザー・テレサ！」
「松下幸之助さん！」
と答える私たちに、マスターは
「最も偉大なる人
それは
あなたを生んだお母さん、お父さんです☺️」
「だから
最も敬い、感謝すべき人は
あなたのご両親だと言うことを忘れないでください」
と。
そして
誰をスターにするでもなく
自分を人生のスターにする
Yoga makes you star of yourself.
誰でもない
「自分」に戻る
ヨガとはそういうものなのだと。
座学で学んだ後は、身体へのアプローチ
「ヴィヤガラクリヤフロー」
久しぶりに、汗を吹き出しながら、ヒィヒィ言いながら楽しみました✨✨✨
そして、3コマ目は
「シンマーサナと瞑想」
シンマーサナは「ライオンのポーズ」🦁ですが、
何とマスターが直々にデモンストレーションしてくださいました✨✨✨（←とっても貴重なこと！！）
すごかったぁ✨
アサナを見て、ブルッッ〜とバイブレーションが飛んで来たのは初めての体験です❗️❗️
学んだからには実践しなきゃ！！！😆
今日は久しぶりに実家に帰って、
父に感謝の気持ちを込めて、シニアヨガのワークをしました。
お父さんありがとう✨
お母さんありがとう✨
感謝の気持ちを忘れずに
学んだ！で終わらず、実践しようと思います😊
今日もお読みいただきありがとうございました✨
どうぞ明日も良き1日をお過ごし下さいませ☘️
Have a good night ☆☆☆
12月のふらんヨガ教室
および各施設レッスン予定はこちら↓↓↓
☆ふらん出雲夜ヨガ教室☆
毎週月曜日開催：
12月3日、10日、20日（木）24日
さんぴーの出雲 1階和室
19:30～21:00
☆ ふらん斐川昼ヨガ教室✩
毎週火曜日開催：
12月4日、11日、18日、25日
斐川環境学習センター 1階交流室
10:30～12:00
※いずれも、参加費１回につき1,500円
✩ふらん 大田 空 ヨガ教室✩
第２、第4木曜日開催：
12月13日、27日
大田市 サロン「空」
19:00～20:00
参加費 1,500円
☆平田フィットネスクラブジョイフル ハタヨガレッスン☆
毎週水曜日開催
19:30-20:30
※こちらの参加申し込み、受付は平田フィットネスクラブジョイフルになります
19:30-20:30
※こちらの参加申し込み、受付は平田フィットネスクラブジョイフルになります
☆いきいき健康ヨガ@いずもゆうプラザ✩
毎週火曜日15:00-16:00
毎週金曜日19:30-20:30（11月16日は休講となります）
毎週火曜日15:00-16:00
毎週金曜日19:30-20:30（11月16日は休講となります）
※こちらはゆうプラザ出雲受付での申し込みになります
☆星花ヨガスタジオ「ハタヨガ基礎」
毎週金曜日 10:30-11:30
※こちらは星花ヨガスタジオ受付での申し込みになります
お問い合わせ&申し込み先
アロマ&ヨガサロン franc-ふらん-
090 7543 9701
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アロマ教室もやってます！
12月22日（土）アロマ教室開催❗️❗️
詳細とお申込みはこちらからどうぞ💁♀️
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