癒しと学びのサシェサロン
鴨下徳子です♪
【TOKYO854 くるめラ】8/23(水)
「徳子の癒しと学びのサロン」
第3回の生放送が終了しました。
たくさんのご視聴、ありがとうございました
【ハーブの利尿効果を活かした内面美容ケア】
ハーブには利尿効果があるものが多く、
これを活かしてむくみを解消できます。
特にハイビスカスは、利尿効果があり、
体内の余分な水分を排出するのに役立ちます❣️
ハイビスカスティーを飲むことで、
むくみの改善になります。
ハイビスカスにはビタミンＣやクエン酸、
リンゴ酸といった栄養成分が豊富に含まれており、
美容や疲労の回復にとても効果的です。
（ビタミンＣは肌の調子を整え、
クエン酸・リンゴ酸は新陳代謝を促して
肉体疲労や眼精疲労の回復を助ける）
また、ハイビスカスにはカリウムも
豊富に含まれており、利尿作用があります。
酸味が苦手な方はハチミツを加えてみてね♪
とっても美味しいですよ～
リスナーさんからのメッセージ
🌺むくみをスッキリ解消する方法を早速、実践します。
🌺徳子さんと雪絵さんの楽しいやりとりにリスナーさんも笑顔が広がりました(^^)
🌺お母さんにもっと優しくしようと殊勝なことを考えております
番組を通じてリスナーさんと
素敵なひとときを共有できて嬉しいです
次回の再放送は9月13日（水）13:00-13:55
そして、次回の生放送は9月27日（水）13:00-13:55テーマは「秋の乾燥肌対策」です
☘️スマホでも聴けるアプリをダウンロードして、番組をお楽しみいただけます✨https://fmplapla.com/fmhigashikurume
次回の放送もお楽しみに！
素敵な一日をお過ごしください
では、ラジオでお会いしましょう💓
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ありがとうございます
