★自炊男子けんゆうの「最近ハマっている朝ごはん」★ 朝5時過ぎに起きて、ジョギングしながら、早朝ジム通い。 1時間くらい筋トレをして、 お家に帰って、この朝ごはんやねんて! めっちゃ、ニューヨーカー。 いつも親バカですみません。