自分自身や他人に対して使う言葉遣いに気をつけましょう
否定的な言葉や表現を使わず
肯定的な言葉を選ぶことで
心の中にもポジティブなエネルギーが広がります
わかっているけど
ついついネガティブな言葉が浮かんじゃう・・・
こんなんじゃ自己肯定感が上がるわけない・・
って思っちゃうあなた
簡単に近づけるポイントがあります
「でも」のあとに
必ず
「大丈夫」をつけてみる
「でも大丈夫」
これなら気を付けられそうじゃないですか？
「でも」
ってポジティブな時にも使いますが
自己肯定感が低いのを気にしてるかたは
ネガティブ思考になるときに使いがちです
いったん
ネガティブに行くのを止めてみる
試す価値ありです！
あなたや他人に対して使う言葉遣いに気をつけましょう
否定的な言葉や表現を使わず
肯定的な言葉を選ぶことで
心の中にもポジティブなエネルギーが広がっていきます