こんばんは、sachiです

 

来て下さって、ありがとうございます〜♬

 

 

身近なヘルシー食材、包丁要らずで

お手軽なナゲットを紹介します^^*

 

 

 

 

 

 

本日3回目の更新です!

 

 

 

 

 

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食欲の秋がやってまいりました!

 

今年の夏は特に暑かったので

秋になって食べ物が美味しく

感じている方も多いのでは?
 

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今回は、身近でヘルシーな食材を使った

包丁要らずでお手軽な

ナゲットを紹介します^^*

 

 

 

 

 

 

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このヘルシーなツナ豆腐ナゲットを

レパートリーに加えて

思い立った時に是非

色んなシーンで活用してみて下さいね!

 

 

 

 

 

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